Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Telo i duh

Kako se leči guščija koža?

Guščija koža, poznata i kao keratosis pilaris, je često stanje kože koje se manifestuje sitnim, grudvicama na koži, posebno na rukama, nogama, zadnjici i licu. Ove male izbočine mogu biti bele, crvenkaste ili tamnije boje, i obično su praćene blagim svrabom i suvoćom kože. Iako guščija koža nije štetna po zdravlje, može biti estetski neugodna i izazvati nelagodnost.Uzroci guščije kože nisu u potpunosti razjašnjeni ali smatra se da je povezana sa zadebljanim porama kože i nakupljanjem keratina, proteina koji štiti kožu od spoljašnjih štetnih uticaja. Guščija koža može da naruši samopouzdanje, pogotovo u toku letnjim meseci. Pitanje je kako je se osloboditi?

Potrudili smo se da pronađemo odgovor.

 

NE PROPUSTITE:Kako masaža bademovim uljem podstiče nestanak strija sa kože?

 

Stanje poznato kao guščija koža može biti nasledno, a takođe se može pogoršati tokom letnjih meseci. Kako vam ne bi unišitila uživanje u kupaćem kostimu iskoristite savete iz narednih redova.

Fokusirajte se na hidrataciju

Redovno hidriranje kože je ključno za održavanje njenog zdravlja i postepen nestanak guščije kože. Upotreba bogatih hidratantnih krema, losiona ili ulja može pomoći u očuvanju vlažnosti kože i sprečavanju daljeg zadebljanja pora.

Pilingujte kožu dva do tri puta mesečno

Redovno blago pilingovanje kože može pomoći u uklanjanju nakupljenog keratina i otvaranju pora. Međutim, treba biti oprezan pri odabiru proizvoda za piling, jer previše snažni pilingi mogu izazvati iritaciju kože. Preporučuje se konsultacija sa dermatologom kako bi se odabrali odgovarajući proizvodi za piling.

Možete iskoristiti piling od meda i soca crne kafe, nanosite ga na mokru kožu ali nemojte snažno masiati. Budite blagi pema koži, nakon pilingovanja se istuširajte i nanesite hidratatnu kremu.

Korišćenje krema sa ureom

Kreme koje sadrže ureu su često preporučivane za tretiranje guščije kože, jer urea pomaže u omekšavanju i uklanjanju mrtvih ćelija kože. Ove kreme se mogu koristiti na zahvaćenim područjima jednom do dva puta dnevno. Predstavljaju prvu pomoć koja će podstaći oporavak, kada iskoristite jedno pakovanje vratite se na klasičnu hidratatnu kremu, jedino uz savet dermatologa možete nastaviti sa korišćenjem kreme sa ureom na dalje.

Laserska terapija i odlazak kod dermatologa

U naprednijim slučajevima guščije kože, laserska terapija može biti efikasan tretman. Laserska svetlost može pomoći u uklanjanju nakupljenog keratina i poboljšanju izgleda kože. Važno je pre nego što se odlučite za specijalne tretmane zakazati kod dermatloga kako ne bi gubili vreme i novac, a pored toga dodatno produžili oporavak.

Lekar će temeljno pregledati vašu kožu i odlučiti da li je laserska terapija koja se zaista dobro pokazala pravi izbor.

Izbegavanje iritanata

Iritanti poput grubih sapuna, parfema i hemijskih sredstava mogu dodatno iritirati kožu i pogoršati guščiju kožu. Preporučuje se korišćenje blagih proizvoda za negu kože bez dodatnih mirisa ili hemikalija. Nemojte se tuširati vrelom vodom i koristiti grube peškire, pružite svojoj koži nežnost kada je nega u pitanju.

Izbegavanje preteranog izlaganja suncu

Preterano izlaganje suncu može pogoršati guščiju kožu i izazvati dodatnu iritaciju. Preporučuje se redovno korišćenje zaštitne kreme sa visokim zaštitnim faktorom kako bi se zaštitila koža od sunčevih zraka. Nemote izlaziti na sunce u podne i tokom poslepodneva kada je UV indeks visok.

Kao i kod većine kožnih stanja, tretman guščije kože može zahtevati vreme i strpljenje. Redovna i adekvatna nega kože, uz podršku stručnjaka, dovešće vas do zdravlja!

27.07.2023 07:54
 

Ne propustite

  • Pet prednosti cupping terapije: drevna tehnika u modernom svetu

  • Prednosti i mane providnih folija za ispravljanje zuba- invisalinga

  • Kako oporaviti kožu nakon sunčanja?

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 16.06.- 22.06.2025.

  • Spisak namirnica za koje ste mislili da su zdrave, a zapravo nisu!

  • Jednostavna, letnja viseća ležaljka - Uradi sama

  • Napitak od mleka i jagoda - recept

  • Uživajte bez griže savesti: Omiljeni kokteli i njihove kalorije

  • Pun Mesec u Strelcu: Vreme za istinu, avanturu i širenje horizonata

  • Pet serija koje će vas oduševiti ovog juna: Od drame do misterije

  • Kada je vreme da kažete zbogom: 3 znaka da je razvod možda najbolje rešenje

  • Bela: nezaobilazni junski trend

  • Tri ključne navike za optimalno žensko zdravlje pre tridesete: Preporuke ginekologa

  • Preživeti (i uživati!) tinejdžerske godine: Tri ključna saveta za mame

  • Koliko često treba prati posteljinu tokom leta?

  • Gljivične infekcije: Razumevanje, prevencija i efikasno lečenje

  • Letnje ljubavne priče: Filmovi koje gledamo ovog juna

  • Kako se suočiti sa lošim šefom?

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up