Čaj je definitivno jedan od najzdravijih napitaka koji postoji stolećima i ne postoji narod koji u okviru svojih prehrambenih navika nema neku vrstu čaja.

Nutricionistit preporučuju da ovim toplim napitkom zamenimo šoljicu kafe i da ćeme ubrzo osetiti blagotvorna dejstva.

Bitno je ipak znati da svaki čaj, u zavisnosti od kojih biljaka se priprema, ima različita dejstva na naš organizam - neki će nam prijati, neki ne, a to sve zavisi od krvne grupe koju imamo!

Pogledajte naš mali vodič koji će vam otkriti koja vrsta čaja je u zavisnosti od krvne grupe blagotovorna baš za vaš organizam.

A krvna grupa - Ovo su osobe koje su emotivne i analitičnr, snažno reaguju na stres. Kafa im neće škodite, ali definitivno postoje biljne zamene u vidu čajeva koje će njihovom organizmu daleko više odgovarati.

Čaevi koje bi trebalo što češće da pijete su: zeleni, čaj od jasmina, kombinacija ova dva, čaj od nevena, majčine dušice, kao i mešavina ova dva..

B krvna grupa - Osobe ove krvne grupe karakteriše sporiji metabolizam, pa su sklone gojenju, nesanici i hroničnom umoru. Probavnom sistemu osoba sa B krvnom grupom prijaće Rooibos čaj ili crveni čaj, zeleni čaj (mladi), čaj od matičnjaka, čaj od žalfije, čaj od zove, kao i mešavina matičnjaka, žalfije i zove.

AB krvna grupa - Karakteristika ovih osoba je jaka intuiticija i izuzetna sposobnost borbe sa stresom. Slaba tačka im je libido. Trebalo bi da izbegavate kafu i zamenite je čajem. Vam se preporučuju čaj od nane, zeleni čaj, mešavina ova dva, zatim žuti čaj, čaj od božura, čaj od brusnice.

O Krvna grupa - Vama se preporučujue izbegavanje mleka i glutena. Osobe 0 krvne grupe su izuzetno otporne na stres, ali često imaju želudačne tegobe izazvane pojačanom želudačnom kiselinom. Kafa vam nikako ne prija i trebalo bi da je zamenite čajem od đumbira, Ginseng (ženšen) čajem, čajem od matičnjaka ili Sencha (senča) zelenim čajem.

Možete vi to same!