Sigurni smo da su se mnoge od vas susretale sa problemm oštećene kose.

Pod broj 1 morate priznati da ste same krive za to - što zbog neadekvatne nege, što zbog preteranog izlaganja visokim tenperaturama tokom feniranja, korišćenja figara ili pegle, što zbog stalnog tretiranja hemijom (farbanje, blajhanje...)

Kada je već kasno da se spreči, ostaje vam da posledice lečite.

Naša saradnica Milica sa bloga Kovrdžava kosa je pripremila detaljan tekst o oporavku pre svega kovrdžave oštećene kose, ali i brojnim savetima generalno za oporavak kose - bilo da je ravna ili kovrdžava.

Bacite pogled i saznajte SVE o ovoj temi.

Kako oporaviti oštećenu kosu i koliko vremena je potrebno za to?

Ovo su česta pitanja koja postavljaju devojke koje imaju (čitaj: koje su doprinele da imaju) takvu kosu. Na moju sreću, nemam lično iskustvo po pitanju oporavka oštećene kose, jer sam na vreme prihvatila prirodu svoje kovrdžave kose i radila u njenu korist, a ne protiv nje. Međutim, to nije bio slučaj sa mojom drugaricom koja je takođe imala kovrdžavu kosu, ali je išla u suprotnom smeru od mene (ispravljala je lokne na sve moguće načine), jer joj se činilo da sa ravnom kosom izgleda uklopljivije, atraktivnije i da je ravna kosa lakša za održavanje. Uz to, moram da dodam da se farbala nekvalitetnim farbama koje su joj dodatno kosu izmaltretirale. Koliko god da sam je ubeđivala da to ne radi, nije imalo efekta sve dok svoju kosu nije dovela do užasa. Kada je videla kakve su posledice konstantnog ispravljanja bile, želela je da već sutradan vrati svoje lokne, što je bilo ravno nemogućoj misiji.

Kosa joj je bila ,,ni tamo ni ovamo'', niti kovrdžava niti prava.
Nakon više od godinu dana, uz moje savete i njenu upornost, uspela je da vrati kovrdže u normalu i mislim da joj više nikada neće pasti na pamet da radi protiv svoje kovrdžave prirode.
To što ćete kovrdžavu kosu ispeglati, ne znači da je ona zauvek promenila tip i teksturu  i prešla  u ravnu, već da ste dobili trenutnu frizuru koja već sutradan kreće da se vraća u prvobitno stanje.  Da biste uvek imale ravnu kosu, potrebno je da je svaki dan iznova i iznova peglateeeee, feniraaaateee (čitaj: mučite) ili eventualno da se odlučite za trajno ispravljanje, koje nije ništa bolje od peglanja i feniranja (ma koliko da vas frizeri ubeđuju u suprotno)

.

,,Sastojci'' koji su ključni za oporavak oštećene kose su sledeći:

1) Vreme - Svaka kosa koja je na bilo koji način oštećena, zahteva posebnu negu i puno vremena kako bi rezultati oporavka bili vidljivi. U zavisnosti od težine oštećenja, taj proces može trajati od nekoliko meseci, pa do čak nekoliko godina. Ako vam neko kaže da je to moguće za par nedelja ili, da bude još smešnije, za par dana - znajte da je to nemoguće.
U ,,prekonoćni'' oporavak kose nas često uveravaju primamljivi marketing trikovi za razne preparate koji privlače očajne potrošače. Takvi preparati koji za kratko vreme obećavaju čuda i magije, ustvari samo zamaskiraju dlaku i čine je naizgled zdravom  i lepom. Kad ta trenutna magija nestane, vi ćete se osećati kao Pepeljuga u ponoć.

2) Upornost i strpljenje – Uzalud vam je da imate sve najbolje preparate ovog sveta, ako ćete da odustanete brzo. Najlakše je pasti u očaj i svaki dan kukati pred ogledalom, a ništa konkretno ne preduzeti. Razmislite samo koliko dugo je vaša kosa bila izložena torturi koju ste joj vi lično priredili farbajući je nekvalitetim farbama, peglanjem (kako peglama prilagođenim za peglanje kose, tako i pravim peglama za veš-da, da, prepoznaćete se), feniranjem, čupanjem i agresivnim češljanjem,  blajhanjem, trpanjem raznih preparata i koji su potrebni vašoj kosi i koji nisu…Plus ako dodamo loš izbor frizera koji ne zna da podšiša vašu kovrdžavu kosu i usmeri njen volumen, već je stanjuje uporno što dovodi do pucanja, cvetanja, ućebanih delova…to sve skupa predstavlja problem za razmišljanje.

3) Adekvatni preparati  – Oni su ključni deo oporavka kose. Ukoliko ih izbalansirate i ukombinujete na pravi način, rezultati neće izostati. Idemo redom:

Pre pranja kose – Jednom u 2,3 pranja obradujte svoju kosu tako što ćete dan pre pranja, ili par sati pre pranja kose u koren i na celu dužinu utrljati nerafinirano, devičansko kokosovo ulje (moja preporuka je Beyond). Kokosovo ulje je jedno od retkih koje prodire unutar dlake i ne ,,čuči’’ na njoj. Pored kokosovog, za kovrdžavu kosu je dobro i ricinusovo (dovoljno je umasirati ga u teme i na krajeve, jer je masno i teže se ispira), jojobino, maslinovo i lavandino ulje. Međutim, morate obratiti pažnju i na to da li vašoj kosi generalno prijaju ili ne prijaju ulja. Npr. moja kosa je nisko porozna i ne prija mi maslinovo ulje nikako, kosa mi deluje suvo od njega, ali kokosovo ulje mi je odlično. Za rast nove kose i uopšte za kosu, pokazalo mi se dobro i Brahmi Amla ulje koje se takođe lagano umasira pre pranja kose.

Prilikom kupovine ulja za kosu, preporučujem vam da kupujete isključivo nerafinirana tj. hladno ceđena ulja koja se najčešće kupuju u radnjama zdrave hrane. Osim ovih ulja, moja preporuka je i Alverde butter (DM proizvod) sa avokadom i ši buterom, koji isto možete naneti u obilnijoj količini, pre pranja kose neka odstoji par sati da vam kosa upije (on sadrži obilje raznih ulja i proteina, jako je hranljiv buter). Kada koristite njega, u toku pranja kose nanesite hidratantno pakovanje, a ne proteinsko, da vam se kosa ne bi zdrvenila (jer je Alverde butter pretežno proteinski i nema potrebe da stavljate i proteinsko pakovanje).

Ovim tretmanima kosi obezbeđujete dodatnu negu i hranljive sastojke koje je ona izgubila, što je itekako neophodno oštećenoj kosi.

Pranje kose – Isključivo pranje kose šamponima bez silikona i bez jakih sulfata. Kovrdžava kosa se ne masti brzo i ne trebaju joj agresivni šamponi, a naročito ako je još i oštećena.

Za pranje kose, koristite blage šampone koji umesto Sodium Lauryl Sulphate (SLS), Sodium Laureth Sulphate (SLES), Ammonia Laureth Sulphate (ALS), sadrže blage čistače poput cocamidopropyl betaine, coco betaine. Jednom do dva puta u mesec dana možete kosu oprati šamponom koji sadrži malo jače sulfate (to su obično oni litarski) i taj postupak se zove dubinsko pranje kose. Uglavnom, vaš šampon nikako ne sme imati silikone tj. sve što se završava na –cone, -xane.
 
Blagi šamponi koji su odlični su recimo Baby love, Baby&mama. Ako natrpate na kosu šampon sa silikonima, pa nakon toga i pakovanje sa silikonima, dobićete privremeno vaaauuu lep efekat, a to je samo obična kamuflaža, kao što radi većina preparata koji obećavaju oporavak kose odmah nakon prvog pranja. Kada kupite jedan šampon koji vam odgovara, nema potrebe da kupujete posle neki drugi i da stalno menjate, jedan isti šampon slobodno koristite par meseci, pa onda pređite na drugi.

Nakon toga sledi pakovanje proteinsko ili hidratantno. Koristite pakovanja, a ne balzame, jer su pakovanja koncentrovanija i imaju jače i dugotrajnije dejstvo. U zavisnosti od toga koliko vam je kosa oštećena, proteinska koristite jednom u 2 pranja (ako vam je kosa baš oštećena i visoko porozna). Hidratantna pakovanja je poželjno koristiti prilikom svakog pranja i držati što duže na kosi, tj. raditi dubinsku hidrataciju. Suština je u rotiranju proteinskog i hidratantnog pakovanja.

Kada je u pitanju oštećena kosa, predlažem da izdvojite novca za jedno kvalitetnije i koncentrovanije pakovanje koje će na vrhu, a ne na kraju spiska sa sastojcima imati proteine. Što se tiče hidratantnih, svakako je bolji izbor koncentrovanije, i po marketima se mogu naći jako dobra hidratantna pakovanja po povoljnim cenama. Za hidrataciju kose je najbolje pranje mlakom vodom, ili što hladnijom (npr.teme isperete mlakom vodom, a kosu hladnijom).

Jednom do dva puta mesečno bilo bi dobro da vašu oštećenu kosu obradujete jednom hranljivom ,,bombom’’ u vidu ampule za kosu. Ampula se nanosi i drži na kosi isto kao i pakovanje, s tim što ona ima više hranljivih sastojaka (proteinskih ili hidratantnih - u zavisnosti od odabira). Mojoj drugarici su se odlično pokazali Selective protein infuse (proteinska ampula) i Alfaparf nutri seduction (hidratantna, i ja sam je koristila, odlična je).

Dok je kosa još mokra i omekšana pakovanjem, prvo je malo razmrsite kroz prste, pa tek onda češljem. Nailazile ste često na savete kako kosu ne treba češljati dok je mokra, što ne može važiti za kovrdžavu kosu, koja se ne može raščešljati dok je suva, jer time ćete je samo još više naelektrisati, počupati i vući pramenove dok se ne stanje čupanjem. Dok je kosa mokra, samim češljanjem prvo kroz prste, možete da vidite i osetite gde se kosa ućebala i zamrsila, kako biste znale prilikom korišćenja češlja gde da budete pažljivije. Pakovanje će omekšati dlaku, i obzirom da ga ne nanosite na teme, nema bojazni da će vam kosa opadati više. Češljem ćete skinuti sve one dlake koje su već bile opale, ali vise tako u kosi, jer ne spadaju i ne klize kao kod ravne kose, pa vam se zato može učiniti da vam kosa opada više nego kada je češljate dok je suva.

Višak vode sa kose pokupite pamučnom majicom ili mikrofiber peškirom jer oni manje elektrišu kosu od običnih peškira, a samim tim ćete izbeći frizzy antenice i pucanje kose.

Sušenje – Koliko god možete često, praktikujte da sušite kosu prirodno. Ukoliko nemate vremena, sušite je fenom na što većoj udaljenosti kako vam se kosa ne bi raščerupala i kako biste izbegli direktan udar toplote (osim ako nemate fen sa difuzerom, pa je taj posao mnogo lakši).

Nakon sušenja – Nakon sušenja obavezno nanesite neki leave-in preparat (kremu ili silikonsko ulje). Nanošenjem leave-in preparata, obezbeđujete svojoj kosi zaštitu od spoljašnjih negativnih uticaja. Pošto na našem tržištu većinom postoje preparati za ravnu kosu, tj. koji doprinose ravnanju kose, ja ću vam navesti neke koji fino deluju na kovrdžavu kosu, a uz to je ne otežavaju i ne ispravljaju.  Ukoliko želite da povratite definiciju svojim loknama, moja preporuka vam je da koristite ili pivo ili lan + neko silikonsko ulje ili krema.

- Ulja koja sam ja koristila i koja su se i mojoj drugarici pokazala odlično: Velnea hair repair ulje (Macadamia nut linija, cena je oko 400 din za 100ml, ima ga u svim Lili radnjama), Orofluido ulje (oko 1900 din za 50ml, Dm market i bolje snabdevene parfimerije), Balea professional repair ulje (100 ml je oko 500 din, Dm market).

- Kreme za kovrdžavu kosu: Pantene, Amika (meni se nije najbolje pokazala, ali mojoj drugarici sa jako oštećenom i suvom kosom, ova krema je bila dobra), Sunsilk Ouidad, John Frieda unwind cream, Tigi catwalk amplifier, ali i neke leave-in kreme koje nisu isključivo za kovrdžavu kosu, alli deluju dobro na nju Amika leave in cream, Balea mleko za kosu.

Ne preporučujem vam prskalice tipa one Gliss, Dove i slične, jer te prskalice uglavom sadrže isušujuće alkohole, kao i pene, gelovi i voskovi za kosu koji su svi zajedno pravi pakao za kovrdže.

Do sledećeg pranja, pustite vašu kosu malo da ,,diše’’, nemojte je gumicama  stezati u rep ili na bilo koji način mučiti. Pustite je da slobodno pada, da lokne same od sebe poprime svoju definiciju, popakuju se i zauzmu svoje mesto. Ukoliko želite da podignete kosu, pokupite je lagano jednom velikom šnalom, čime ćete izbeći nasilno stezanje.

Šišajte se redovno, skratite suve i oštećene krajeve, uzalud vam je da imate dugu kosu, ako ona nije zdrava i lepa.

4) Dupla doza ,,injekcije'' protiv feniranja, peglanja, ispravljanja kose i sl.

Ovde moram da napomenem jedno svoje zapažanje. Primetila sam da na puno kovrdžavih devojaka veliki uticaj imaju njihove jače polovine. Neki muškarci misle da su devojke sa strogo ravnom kosom atraktivnije, pa onda svojim kovrdžavim devojkama sugerišu da ispravljaju kosu. Ma koliko da ste zaljubljene, ne dozvolite da bilo koji muškarac razmišlja umesto vas i da vam ,,radi o glavi’’, jer se oni često vrlo malo razumeju u posledice neadekvatne nege kose. Ako vas zaista voli, voleće onda i vaše lokne, a neće pokušavati da vas oblikuje u ono što bi on želeo da budete.

Ne zaboravite, ravna kosa može biti lepa ako se neguje, ali i užasna ukoliko joj se ne posveti pažnja.

Isti slučaj je i sa kovrdžavom kosom, ukoliko joj ne posvetite malo pažnje, izgledaće haotično kao žbun i onda vam niko neće zavideti, međutim, ako je negujete i razumete njene potrebe, za vašim loknama će uzdisati i momci i zadivljene devojke.

Za kovrdžavu kosu je potreban stav i samopouzdanje, a takve devojke su uvek poželjne, jedinstvene i posebne - budite i vi jedna od njih!

5) Ishrana – Ne zaboravite i na ishranu, jer osim što kosu hranite spolja, važno je da obratite pažnju i na to kako i čime se hranite, odnosno da unosite proteine i hranljive materije putem ishrane. Sve to će uticati na vaš ceo organizam, a samim tim i na kvalitet i oporavak kose.

ZAKLJUČAK

Svi gore navedeni koraci su jako bitni i ukoliko ih se pridržavate, rezultati neće izostati. To što sam ja navela npr. nekoliko ulja za kosu, ne znači da treba svih pet ulja ili krema da pokupujete i da trpate svaki put drugo, već da kupite nešto od toga.
Napravite same svoju ,,dobitnu kombinaciju’’, recimo ovako:

1) Utrljam kokosovo ulje u teme i na celu dužinu kose i ostavim ga par sati da deluje.
2) Kosu zatim operem Baby love šamponom i stavim hidratantno pakovanje Orofluido.
3) Natopim kosu u pivo (lan) i ,,naglavačke’’ sušim difuzerom ili prirodno (ako je baš toplo napolju).
4) Kada je kosa na pola suva nanesem malo ili kreme ili silikonskog ulja kako bi mi kosa bila zaštićena do sledećeg pranja.
5) Kosu ne peglam, ne ispravljam, ne stežem je u jak rep. Ako imam potrebe da je podignem, učiniću to tako što ću je velikom šnalom lagano pokupiti u punđu, kako se ne bi lomila i stezala.

Pa onda za sledeće pranje npr.ovako:

1) Kosu operem Baby love šamponom i stavim proteinsko pakovanje Davines HBP.
2) Natopim kosu u pivo (lan) i ,,naglavačke’’ sušim difuzerom ili prirodno (ako je baš toplo napolju).
3) Kada je kosa na pola suva nanesem malo ili kreme ili silikonskog ulja kako bi mi kosa bila zaštićena do sledećeg pranja.
4) Kosu ne peglam, ne ispravljam, ne stežem je u jak rep. Ako imam potrebe da je podignem, učiniću to tako što ću je velikom šnalom lagano pokupiti u punđu, kako se ne bi lomila i stezala.

Pa sledeće pranje ovako:

1) Utrljam Alverde butter i ostavim ga da deluje par sati.
2)  Kosu  operem Baby love šamponom i stavim sad neko hidratantno pakovanje i radim dubinsku hidrataciju.
3) Natopim kosu u pivo ili lan i sušim.
4) Sledi silikonsko ulje ili krema.
5) Ne peglam kosu, ne ispravljam, ne stežem u rep…

I tako u krug, napravite same svoju čarobnu formulu čiji će se rezultati uz vreme, upornost i strpljenje videti kroz određeni vremenski period.

Možete vi to same!

Autorka bloga Kovrdžava kosa, ponosno nosi svoje lokne i nesebično sa vama deli savete u vezi sa negom kovrdžave kose.

Pratite je i na Facebook stranici: Kovrdžava kosa