Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Muškarci otkrivaju: Ovo su stvari koje mrzimo kod žena (ali samo malo!)

  • Mesečni horoskop za oktobar 2025: Od harmonije do intenziteta

  • Jezik Finansija: Ključni koraci u finansiranju ženskog preduzetništva

  • Reserved ženski kardigani – udobnost i stil koji se pamti

  • Jesenji manikir trendovi rezervisani za oktobar

Telo i duh

Rad na sebi - hipnoterapija

Često smo govorili na temu rada na sebi na našem youtube kanalu, kao i na našem samom sajtu, i ne možemo dovoljno da naglasimo koliko je ova tema važna.

Rad na sebi u većini slučajeva podrazumeva suočavanje sa ličnim strahovima, fobijama i stresom.
Količina stresa i strahova koji nam se javljaju tokom života, izgleda da se povećava s godinama, sa brojem obaveza i životnim dužnostima koje svi imamo…

Međutim, kod mnogo ljudi dolazi do nekontrolisanog povećanja količine stresa, strahova i anksioznosti koja može da poremeti svakodnevnu rutinu i uopšteno životno funkcionisanje individue.
Šta raditi u tom trenutku? Postoji li neko rešenje, koje može da olakša i smanji nivo stresa i anksioznosti?
Odgovor je – postoji
. I u pitanju je jedna veoma interesantna metoda, za koju ste verovatno čuli i videli uglavnom na filmovima i tv-u.

Reč je o hipnoterapiji.

I pre nego što donesete zaključak o ovoj metodi, bilo bi dobro da pročitate tekst i pogledate kratak video koji smo vam pripremili, kako biste se upoznali sa ovom tehnikom koju koriste mnogi psiholozi i psihoterapeuti u svojoj praksi.

U nastavku saznajte više i obavezno pogledajte video.

Hajde prvo da definišemo šta je tačno hipnoterapija i koliko je zapravo ona dobro prikazana u medijima, šta su predrasude vezane za ovu metodu, a šta realnost.

Hipnoterapija je kombinacija hipnoze i terapije koja pomoću pozitivnih sugestija utiče na promenu negativnih aspekta u našoj podsvesti.

Hipnoterapijom moguće je uspešno izlečiti sve vrste strahova, fobija i problema koje čovek ima u nekom periodu svog života, usled traume, ogromnog stresa ili nekog negativnog doživljaja u detinjstvu.

Nije lako prodreti do ljudske podsvesti kada smo u svesnom, aktivnom, budnom stanju. Ovom metodom, mi „uspavljujemo“ našu svest i na taj način bez puno ometanja, dolazimo do naše podsvesti u kojoj se uglavnom „kriju“ svi naši strahovi i traume.

Da razbijemo mit o hipnoterapiji

Mnogi često pomisle da hipnoterapijom pacijenti nisu budni i ne znaju šta im se dešava. To je jedna od najvećih zabluda koja je vezana za ovu metodu, a realnost je zapravo skroz suprotna.
Pacijenti su budni i svesni onoga što im terapeut govori. Niko ne može da natera pacijenta da pod hipnozom uradi nešto protiv svoje volje.

NE PROPUSTITE: Tehnike meditacije - kako da radite na sebi i osećate se bolje

 

Još jedna sjajna stvar vezana za hipnoterapiju je što uz nekoliko terapija, imamo stopu izlečenja od 93%.
Složićete se da je to dosta veliki procenat.

Lein kanal: Astro Lea

Pogledajte video za više informacija o ovoj temi.

Klik na PLAY!

 

 

 

01.10.2019 18:33
 

Ne propustite

  • Toksični odnosi sa ljudima - naši saveti i iskustva

  • Kako da ne zavisite od tuđeg mišljenja i ojačate samopouzdanje

  • DEPRESIJA i kako sam izašla iz začaranog kruga

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop: 20.10. - 26.10.2025.

  • Od kaubojskih čizama do robusnog chunky stila – Ovo su modeli koji dominiraju jesen/zima 2025.

  • Jesenji manikir trendovi rezervisani za oktobar

  • Večernje torbe za žene – luksuzan dodatak elegantnoj odeći

  • Bez griže savesti: Puding za decu od prirodnih sastojaka (Brz, hranljiv i bez šećera)

  • IKEA lansirala SANDLÖPARE - kolekciju za decu inspirisanu afričkom savanom

  • Otkrivamo šta se zaista pilo na Nedelji mode u Parizu – i nije šampanjac!

  • Istraživanje: veza gojaznosti i obolevanja

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da budete najbolja verzija sebe: fizički izgled + unutrašnji osećaj zadovoljstva

Nije uvek tako lako ispuniti standarde koji su opšteprihvaćeni u današnjem svetu.  Udovoljiti drugima, ispuniti...
Scroll up