Foto: belezachic.com.br

Kada se spominje koža lica i veza između iritacija na koži i hrane najčešće se spominju gluten, mlečni proizvodi i alkohol. Do sada nije u potpunosti naučno utvrđen uticaj ovih sastojaka i namirnica na kožu, međutim, pre nego što nastavite da ih konzumirate ili ih potpuno izbacite iz upotrebe saznajte kakav zaista uticaj mogu imati po vaš izgled.

Saznajte šta alkohol, mlečni proizvodi i gluten zaista mogu učiniti koži lica!

NE PROPUSTITE: 8 frizura koje će se nositi u 2017. godini

1. Alkohol

Čaša vina tokom dana je zaista zdrava navika, međutim, ukoliko svaki vikend ili ne daj Bože dan provedete uz više čaša to će se sigurno odraziti na vašem licu.

Podočnjaci i naduvenosti su jedan od simptoma.

Pri konzumaciji alkohola, povećava se protok krvi i šire se krvni sufovi, a posledica je crvenilo na licu.

Uz pomoć alkohola moguće je da ćete imati samopouzdanje poznate lepotice, međutim, realnost je sasvim drugačija i alkohol vas neće prolepšati, nego suprotno...

Foto: dailymail.co.uk

2. Gluten

Iako se dosta piše o lošim stranama glutena po kožu istina je da on ima uticaj samo na one koji su alergični na gluten.

Njima pri konzumaciji gutena dolazi do reakcije u crevima što je uzrok iritacijama na koži.

Ukoliko niste alergični na gluten nema razloga da ga izbegavate, iako pojedini dermatolozi smatraju da namirnice koje sadrže ogromnu količinu glutena kod većine stvaraju određenu reakciju na koži.

Sve što možete jeste da ispratite reakciju sami.

Foto: elle.com

3. Mlečni proizvodi

Kada su mlečni proizvodi u pitanju stručnjaci nisu usaglašeni. Neki kažu da su upravo mlečne masti najveći uzročnnici raznih iritacija na licu.

Drugi smatraju da hormoni u mleku nemaju dokazan uticaj na kožu.

Istina je da sve zavisi od osobe do osobe.

Ukoliko primetite promene na koži nakon konzumiranja mlečnih proizvoda probajte da pauzirate sa istim neko vreme i utvrdite da li je u tome bio problem.

Najbolje bi bilo da se obratite dermatologu koji će vam dati tačniju dijagnozu.

NE PROPUSTITE: 15 navika koje kvare vaš izgled

Osluškuje svoju kožu i ono što pokušava da vam kaže. Reakcija je ono što može i ne mora da se dogodi. Ukoliko niste sigurni, najbolje je otići do stručnog lica!

Možete vi to same!

Izvor: marieclaire.com