Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

Telo i duh

INSTANT lek za MIGRENU

Foto: fitnessandhealthadvisor.com

Migrena je nešto sasvim drugačije od klasične glavobolje jer je intezivna i uporna. Pored bola u glavi mogu se javiti i zamagljen pogled, ukočenost lica, vrtoglavica, mučnina illi/i osetljivost na dodir, zvuk i svetlost. Sve u svemu, nimalo prijatno!

Istraživanja ukazuju na to da se s migrenom muče milioni muškaraca i žena. Ponekad mogu pomoći lekovi, međutim, preterana upotreba može učiniti da migrena postane hronično oboljenje. S njom se može suočiti bilo ko, a posebno oni koji pate od depresije, anksioznosti ili nesanice. Akupunktura se pokazala kao prilično efikasna u ovom slučaju, međutim, postoji brzo i jednostavno rešenje da se u momentu kada osećate tenziju oglavi, oslobodite iste brže.

NE PROPUSTITE: Saznajte zašto treba da jedete 2 banane dnevno

Sigurno ste čuli za ulje lavande i verovatno znate kakav ima miris.

Naučnici su ispitivali osobe koje imaju problema sa migrenama . 47 učesnika je nasumično podeljeno u dve grupe.

Prva grupa je stavljala 2-3 kapi ulja lavande iznad gornje usne kako bi udisali aromatični miris u momentu kada migrena nastupi.

Druga grupa je dobila tečni vosak, bez ikakvog mirisa. Grupe međusobno nisu znale da su dobile različite stvari.

Nakon dva sata, učesnici su imali zadatak da opišu stanje migrene i 74% onih koji su korisili lavandu se izjasnilo da im se migrena značajno smanjila.

Foto: davidwolfe.com

Ulje lavande je eterično ulje koje se može upotrebljavati na razne načine jer ima antiupalno, antibakterijsko i antigljivičnosvojstvo.

Ukoliko patite od migrene, umasirajte par kapi ispod nozdrva ili jednostavno dodajte par kapi u vrelu vodu i inhalirajte se.

Trebali bi da pomogne. Efekat će biti intezivniji ukoliko dodate i par kapi mente.

Ukoliko vaše dete ima migrene, pre ovakvog tretmana konsultujte doktora.

Foto: davidwolfe.com

NE PROPUSTITE: 5 stvari koje morate imati u torbi tokom zime

Pokušajte da se oslobodite tegoba bez lekova. Naravno, uvek se najbolje obratiti lekaru, međutim, ovakve stvari ne bi trebalo da škode nego pomognu.

Možete vi to same!

Izvor: davidwolfe.com

15.12.2016 14:18
 

Ne propustite

  • Prirodni lekovi za glavobolju - top 5 namirnica

  • UPOZORENJE: 9 znakova da GLAVOBOLJA ukazuje na OPASNOST

  • Spasonosni TRIK: rešite se GLAVOBOLJE za tili čas

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Šta se dešava kada anksioznost preuzme kontrolu: Razumevanje napada panike

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Crna čokolada i krvni pritisak: Slatki put do zdravijeg srca?

  • Promocija novog broja magazina Balkan travel – Vrnjačka Banja

  • Lagano i prozračno: Otkrijte najbolje letnje materijale za udobnost i stil

  • Šta je moringa i zašto je koristimo u napicima?

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Oslobodite se STRESA i GLAVOBOLJE samo JEDNIM pokretom

Foto: www.hercampus.com Stresne situacije se događaju svakodnevno, ali često nemamo vremena da se posvetimo rešavanju...
Scroll up