Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Recepti

Kako napraviti crni krem bez aditiva i veštačkih boja?

Volite li vi više beli ili crni krem? Predpostavljamo da čitate ove redove jer ste ljubitelji tamnog dela krema i generalno crne čokolade, ali ste svesni da morate ostati pri zdravom režimu ishrane i ne smete preterivati u slatkišima. Mi smo istraživale pokušavajući da nađemo sredinu između uživanja i zdrave ishrane, pritom nismo odustajale i isprobale smo različite recepte kako bi došli do najboljeg recepta za zdravi crni krem!

Recept je u narednim redovima!

 

NE PROPUSTITE: Puslice sa kafom - recept kom je teško odoleti!

 

Potrebni sastojci:

  • 500gr lešnika
  • 3 kašike kakaa
  • 2 čaše vode
  • 3 kašike meda
  • 300gr urmi

Način pripreme:

Kako bi napravili zdrav crni krem ne treba vam mnogo vremena, predlažemo vam da ispečete lešnike u mikrotalasnoj i podesite srednju temperaturu koji i radovno koristite a lešnike pečete do dva minuta. Ukoliko koristite radije rernu, pecite ih na 170 stepeni petnestak minuta u već zagrejanoj pećnici. Nakon pečenja lešnike možete isitniti varljačom ili ih provući kroz mašinu za mlevenje ako ne volite hrskavu strukturu domaćeg krema.

Kada završite sa lešnicima pomešajte ih sa medom i dodajte kakao, dobićete lepljivu strukturu u koju lagano treba dodavati vodu.

Izblendirajte urme i dodajte ih u smesu kako bi se zgusnula.

Mi vam predlažemo da na početku uradite obrnutim redosledom jer nismo sigurni da bi vam se dopala količina meda koju mi stavljamo u domaći krem, najpre dodajte urme i probajte krem, ako vam je dovoljno sladak nema potrebe za medom! Krem možete držati u frižideru ali i na sobnoj temperaturi u narednih nekoliko dana, ali ne više od nedelju dana jer u njemu nema aditiva.

Uživajte!

 

 

Foto: Izvor

02.05.2022 11:23
 

Ne propustite

  • Recept za Uskršnju kremastu tortu

  • Recept za Uskršnju tortu od jagoda!

  • Recept za zdrave palačinke, sa mnogo manje kalorija

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up