Vreme je da se rešite neželjenih kilograma, jer sezona bikinija je tu! A svi želimo da izgledamo što lepše u kupaćem kostimu. Treninzi i dijete možda ne mogu da pomognu tako efikasno da skinete tih nekoliko preostalih kilograma, ali detoks voda može! Najbrže ćete uspeti u skidanju kilaže ukoliko redovno trenirate i pijete osvežavajuća, detoks pića. Predstavljamo vam OSVEŽAVAJUĆI detoks napitak sa lubenicom - IDEALAN za leto!

Sastojci: 

- 2 litre vode

- četvrtina lubenice

- 1 limun

- šaka listića nane/mente

- led

Priprema:

Iseckajte lubenicu na kriškice, limun iscedite i sve dodajte u vodu. Listiće nane iscepkajte kako bi pustile aromu. Za kraj dodajte led. Držite u frižideru kako bi bilo hladno i osvežavajuće. 

Pomoću ovog napitka možete skinuti nedeljno do 2 kilograma. Naravno, bitna je fizička aktivnost i da se redovno hidrirate.

Možete vi to same!

Foto: ilive.com.ua, thepennywisemama.com, favim.com