Nije lako rešiti se viška kilograma, a žene to najbolje razumeju! Često vam se desilo da poslednjih nekoliko kilograma ne možete da skinete iako naporno vežbate i pridržavate se namenje ishrane. Znate li, međutim, zbog čega?  Mnogi naučnici smatraju da, glavni krivac u prestanku mršavljenja predstavljaju nagomilani toksini u organizmu, a naše telo očajnički vapi za dobrom detoksikacijom. Detoks je veoma važan za organizam, a to potvrđuju i lekari, koji preporučuju da se radi detoks minimum 2 puta mesečno.
Predstavljamo vam FANTASTIČAN recept za najbolji smoothie za čišćenje tela, koji u isto vreme i pomaže u topljenju masnih naslaga na problematičnim predelima.
Zeleni detoks napitak će efikasno pomoći da pročistite organizam od svih štetnih materija i tako dođete do idealne linije. 

Sastojci (za 2 porcije):

1.5 do 2 čaše flaširane ili filter vode
3 veća lista sitno iseckanog kelja
2 šolje borovnica ili kupina
1 i po jabuka
2 stabljike celera
1 banana
2  kašičice soka od limuna

Priprema:

Sve sastojke izmiksujte u blenderu ili sokovniku. Ako vam nije dovoljno zalsađeno, dodajte još jednu bananu ili kašičicu meda. Ostavite u frižideru 15-tak minuta da se ohladi. 

Svi ovi sastojci deluju kao antioksidanti, neki ubrzavaju varenje, neki pomažu u izbacivanju viška vode iz organizma. Ne bi bilo loše da ga konzumirate 3 do 4 puta mesečno, ako želite da primetite rezultate.

Možete vi to same! 

Foto: Pinterest, photobucket.com, Google images