Želite da pripremite zdrav helb u jutarnjim časovima? Mi koristimo stari dobri recept, koji od vas zahteva svega pet minuta za pripremu hleba. Istina je da će rerni biti potrebno da ispeče hleb nešto više od toga ali će vas miris istog oduševiti i podstaknuti apetit. Vreme je za produktivne navike kada je ishrana u pitanju!

Predstavljamo recept za hleb od speltinog brašna.

NE PROPUSTITE: Kako iskoristiti jaja posle Uskrsa?

Potrebni sastojci:

•     450gr speltinog brašna
•     50gr zobenih pahuljica
•     2 kašičice praška za pecivo
•     pola kašičice sode bikarbonw
•     prstohvat soli
•     500 ml vode
•     po želji kašika šećera
•     2 kašike biljnog ulja

Način pripreme:

Pomešajte speltino brašno sa zobenim pahuljicama, praškom za pecivo, soli i sodom.
Dodajte lagano vodu i šećer, dobro umutite.
Dodajte ulje.
Smesu sipajte u pripremljen kalup i pecite oko 45minuta do sat vremena na 180 stepeni.

Prijatno!

Foto: Izvor