AKTIVIRAJTE se - evo kako da na ZABAVAN način provedete ZIMSKE dane

foto: www.ft.com

Kada dođe zima sve manje vremena provodimo napolju, a sve više se sa društvom i partnerom okupljamo po kafićima, restoranima i drugim zatvorenim objektima.

To i nije toliko loše, ali zna da dosadi, zar ne? Još ako na to dodamo i fizičku neaktivnost koju hladno vreme donosi, jasno je da nešto mora da se menja.

Možda ste bili ubeđeni da se možete družiti samo u okviru ugostiteljskih objekata, ali odmah da vam kažemo - pogrešili ste! 

Zima donosi veliki broj mogućnosti za aktivnosti koje će vas pokrenuti i zabaviti. Osim što ćete uposliti mišiće i um, provešćete i kvalitetno vreme u društvu najdražih.

Izdvojili smo za vas nekoliko predloga za zimske aktivnosti kojima ćete prebroditi hladne zimske dane i večeri i to u najboljem društvu!

1. Klizanje - Osim što je neverovatno zabavno, klizanje je i korisno za ceo organizam. Aktiviraćete mišiće celog tela, a posebno zadnjice i nogu. Možete izabrati klizanje na otvorenom po prazničnim lampionima (ne zaboravite da se dobro obučete) ili u zatvorenom, ako vam je previše hladno za ovu zimsku aktivnost napolju.

Klizanje je jako slično vožnji rolera, pa ako ste se već oprobale na 4 točkica, klizanje će vam biti prosto ko keks! A ako nemate nimalo iskustva, krenite u društvu nekoga ko ume da kliza i garantujemo da ćete se sjano zabaviti i nasmejati.

Kada svemu dodate i šoljicu tople čokolade nakon ove fantastične zabave, znaćete da ste napravili pravi izbor!

foto: laurenclarksblog.com

2. Sankanje i grudvanje - Pa šta ako ste već odrasla osoba - ko kaže da ne možete da uživate u ovoj zimskoj čaroliji!? Okupite svoju porodicu i otiđite u obližnji park koji ima brdašce, ponesite sanke i obucite skafandere i ski pantalone i jakne i neka zabava počne. Garantujemo da ćete se dobro zabaviti, ali i zadihati, a osmeh vam neće silaziti sa usta.

A kada se posle sankanja vratite kući imaćete zdrav apetit. Zamislite kako će vam slatko doći popodnevna dremka! 

foto: www.bavaria.by

Ili okupite društvo na jednu rundu grudvanja u parku u vašem kraju. Samo dogovorite pravila - nema pogodaka u glavu, ako protivnički igrač nema kapu !

3. Šetnja - Ako ste ipak za neku mirniju aktivnost, šetnja po komšiluku je uvek dobar izbor. Ne košta ništa, garantujemo da će vam prijati. Dobro se obucite, obujte toplu obuću, dragu osobu pod ruku i pravac napolje! Osim što ćete se osloboditi stresa, šetnja će i aktivirati mišiće i ubrzati metabolizam, pa ćete brže svariti onu kaloričnu večeru kojom ste se počastili .

foto: le21eme.com

4. Pozorište ili bioskop - Pozorišna sezona počinje u oktobru, dok su bioskopi uvek aktuelni i ako su vam dosadila višesatna sedenja u kafićima, predlažemo vam da svoj novac uložite u odlazak na predstavu ili dobar film. Kasnije možete prošetati do kuće i podeliti utiske sa svojim društvom, polemisati i uporešivati doživaljaje i eto novih neiscrpnih tema za razgovor.

foto: conaz.com.br

5. Koncerti i svirke - Period pred, tokom i posle praznika je uvek ispunjen brojnim dešavanjima na gradskoj sceni! Nema pevača, pevačice i benda koji ne zakazuju svirke i koncerte - bilo većeg ili manjeg karaktera. Raspitajte se, sigurni smo da neki od vaših omiljenih izvođača ima nastup u skorijem periodu. A ima li šta bolje od đuskanja iz omiljene tonove i društvu gomile koja deli vaše simpatije prema istoj muzici!

foto: arvorededesejos.wordpress.com

6. Veče uz kuvanje i priču - Na kraju krajeva ne morate ni izaći iz svog doma, a da napravite dobr uzabavu. Pozovite najbolje drugarice i zajedno spremite ukusnu večeru, skuvajte vino i veče provedite u ćaskanj, dobroj klopi i dobrom gutljaju. Sigurni smo da ćete provesti kvalitetno vreme ispunjeno smehom i razgovorom.

foto: lahona.com

Možete vi to same!