Mladost i lepota, više nego ikada su u prvom planu. Gotovo svi mediji nam serviraju priču da je zabranjeno stariti u skladu sa svojim godinama. Sa tim u vezi, ima sve više metoda i tretmana za podmlađivanje lica. Iako nama sve ovo zvuči kao super smišljena kampanja, nema žene koja ne vodi neku svoju ličnu borbu sa godinama i radi na tome da izgleda mlađe u licu bar malo. Da ova želja nije samo pusti san, pokazaćemo vam danas. Ima par trikova koji stvarno rade posao, a koji su to trikovi, pogledajte u nastavku teksta!

NE PROPUSTITE: Vazelin za bore - da li zaista deluje?

1.Ofarbajte se u svetliju nijansu

Vreme za menjanje frizure i boje kose je uvek pravo, jer donesi osveženje, kako na fizičkom, tako i na mentalnom planu. Žene često pribegavaju promenama frizure kada su u minus fazi. Ova mala, sitna promena bude dovoljna za trenutno popravljanje raspoloženja, pogotovo kada je promena na bolje. Da biste se zaista prolepšali i sakrili koju godinu sa lica, potrebno je da ispoštujete nekoliko pravila pri farbanju. Ako ste već zašli u neke ozbiljnije godine, evo čega treba da se pridržavate!

Svaki iskusan frizer će vas i sam savetovati da posle pedesete godine života izbegavate crne nijanse kose. Previše tamna boja daje dodatnu strogoću licu, a to je ono što želite da izbegnete, zar ne? Nije da sve pripadnice lepšeg pola odjednom treba da postanu zanosne plavuše, ali da biste izgledali mlađe, postepeno posvetljujte kosu.

To bi otprilike izgledalo ovako: Na svakih dve- tri godine, promenite boju za jednu do dve svetlije nijanse! Na taj način, bore na licu neće mnogo biti upadljive, a lice će delovati svežije bez nekih većih korekcija. Uostalom, toplije nijanse smeđe boje, poput boje meda, su odavno potpuni hit u svetu, a i kod nas.

2.Skratite šiške i sakrijte bore na čelu

Nema jednostavnijeg načina za prekriti bore na čelu od kratkih šiški. Bilo da su kose ili prave, šiške su zaista super način da sakrijete svoje bore. Uostalom, one uokviruju lice i daju dodatnu dozu simpatičnosti. Nećete opet postati ona slatka devojčica kao kada ste bile male, ali ćete uspeti u tome da izgledate mlađe.

Neki frizeri čak preporučuju da korigujete i čitavu dužinu kose. Previše duga ili pak i suviše kratka kosa nisu vaši saveznici kada je sakrivanje godina u pitanju. Preporučuju se dužine kose maksimalno do ramena, a najbolje je da to budu neke varijate paž frizure ili popularnog boba. Mislite o tome ako izgledate starije nego što zaista jeste. Za početek, usudite se i skratite više te šiške i videćete da vam govorimo pravu pravcatu istinu!

 
3.Zavolite svetao ten

Koliko god voleli preplanulost, istina je da svetliji ten prikriva godine. Bore deluju manje, a koža lica generalno mlađe. Osim tog vizuelnog efekta, svetlija koža je zaista zdravija. Iako većina žena i dalje voli preplanulost kože lica i tela, istina je da dolaženje do istog ne sme biti putem štetnog ultra-violetnog zračenja, odnosno sunčanjem i korišćenjem solarijuma.

Osim što uništava ćelije kože i dovodi do raka kože, sunčanje i boravak u solarijumu utiču na ubrzano starenje. Vremenom nastaju takva oštećenja, koja neminovno vode do propadanja kože i produbljivanja već postojećih bora. Osunčana koža svakako deluje dehidrirano, zadebljalo, a i postaje podložna stvaranju hiperpigmentacijskih promena.

Da li vam se sada čini da je cena malo previsoka kada je taman ten u pitanju?

Na vašu sreću, ima i prirodnih, a zdravih metoda za potamnjivanje kože, pa ako baš ne možete da odolite da ne korigujete svoju prirodnu boju, raspitajte se više o tome.

4.Učinite da osmeh izgleda mlađe

Izbelite zube.Ovaj trik provereno radi! Jedna od promena kojoj neminovno svedočimo kako godine prolaze je da se boja zuba menja u tamniju nijansu. Žuti i tamni zubi, ma koliko bili zdravi, nisu lepi i osim što odaju neke loše navike, pokazuju vaše godine.

Izbeljivanje zuba je vrlo isplativa intervencija, jer ne samo da ćete se prolepšati, već ćete se i podmladiti.
Na tamne samo zubi, nego i usne. Izbegavajte tamne karmine i kao i sa kosom - pređite na svetlije i toplije tonove. Obavezno se pozabavite uklanjanjem bora oko usana, jer one su često u prvom planu, posebno  kada vaš osmeh dovedete do savršenstva.

5.Naspavajte se, ali ne samo zbog podočnjaka!

Da biste izgledali lepo i mladoliko, postarajte se da vaša dnevna rutina bude da odspavate minimum šest, a idealno bi bilo osam sati dnevno. Znamo da je ovo mnogima nemoguća misija, jer tempo rada se pomerio, a obaveza ima sve više, ali znajte da vaša koža trpi. Loša vest za sve ljude koji bolje funkcionišu noću i smatraju sebe noćnim pticama je da sutradan ne mogu nadoknaditi propušteno. Istraživanja kažu da je san najlekovitiji od 22h uveče do 6h ujutru. Samo u ovom periodu se luči idealna količina melatonina, odgovorna za kvalitetan san koji pruža odmor i regeneraciju čitavom organizmu.

Osim što ćete se probuditi odmorniji i sa više energije, vaša koža lica će biti obnovljena, jer je i njoj potreban odmor. Još ako koristite kvalitetno pakovanje noćne kreme za lice i koži pružate adekvatnu negu u ovom periodu, rezultati su zagarantovani. Smanjena nadutost očiju i lica generalno, kao i lepša i zategnutija koža, rezultat su redovne i dovoljne količine sna u toku noći.

6.Obratite pažnju na držanje tela

Istina je da i ovaj trik uvek upali! Možda ste primetili, ali osobe koje imaju lepo držanje izgledaju mlađe. Nije reč samo o većoj količini samopouzdanja, radi se o mnogo dubljim stvarima. Možda je razlog tome što mladost generalno ne povezujemo sa problemima sa kičmom, već sa poznom starošću. U pitanju je, naravno, podsvesno povezivanje, ali kada razmislite, ima smisla.

Setite se ovoga sledeći put kada se zgrbite i povijete kičmu. Osim što, sasvim sigurno, ostavljate utisak nesigurne osobe, izgledate starije i istrošenije. Vodite računa da uvek držite leđa i ostatak tela pravim, a najbolji način za to je da uvedete u svoju dnevnu rutinu nešto od fizičkih aktivnosti. Sve vrste sportova dolaze u obzir, a od velike pomoći mogu da vam budu i joga vežbe za držanje tela. Joga inače podmlađuje i duh i telo, pa je u ovom slučaju pravi izbor.

7.Manje se šminkajte

Žene često prave ovu grešku, pa misle da više šminke znači i bolji izgled. Hm? Osim ako niste pravi make up artist, ova strategija nije od pomoći. Manje je više- parola je koju sve žene treba dobro da zapamte, pogotovo ako su zašle u neke godine i već imaju izražene bore na licu.

Neka pri šminkanju, hidratantna krema za lice bude prva stvar koju ćete namazati. Koži je najpre potrebna nega i ishrana, pa sve ostalo. Vodite računa da krema kao obavezan sastojak sadrži hijaluronsku kiselinu, jer ona ima moć da podmlađuje kožu i vrati joj izgubljenu elastičnost. Nakon toga, možete koristiti popularne BB ili CC kreme, ali i tečne pudere kremastije teksture.

Važno je da tečna podloga ima dobru upijajuću moć, kako ne bi stvarala nepotreban sloj na površini kože. Tečni puderi i kreme u boji, osim što smanjuju vidljivost bora, uklanjaju i druge nepravilnosti na koži. Obavezan korak pre nanošenja pudera je upotreba korektora, jer je baš on i osmišljen za pokrivanje nesavršenosti i manjkavosti na koži lica.

Ono što bi trebalo da izbegavate kada se šminkate je da koristite puder u kamenu. Ova vrsta pudera nije preporučljiva kod zrele kože, jer dodatno naglašava bore na licu. Njegovim nanošenjem, bore deluju dublje i izraženije, pa zapamtite ovo kada sledeći put odlučite da baš puderom u kamenu završite šminkanje. Dovoljno je naneti samo malo rumenila.

Ovo su bili naši predlozi kako da same sakrijete tragove starenja na licu. Na vama je da li ćete godine kriti ili ih sa ponosom nositi i isticati.

NE PROPUSTITE: Pantenol - krema koja leči sve vaše probleme sa kožom - beuty saveti

Naslovna fotografija: izvor

Možete vi to same!