Foto: www.glamour.com

Kada mentruacija kasni više od nedelju dana često se zabrinemo i prvo što nam padne na pamet jeste da je u pitanju trudnoća, ukoliko ima šanse za to.

Međutim, ukoliko nema i ako ste u međuvremenu saznali da niste u drugom stanju sigurno se pitate šta bi moglo biti.

Postoji čak pet mogućih razloga koji utiču na kašnjenje i nije loše da proverite koji su pitanju kako biste jednostavno rešili dilemu.

NE PROPUSTITE: 3 znaka da sa vašom menstruacijom nešto nije uredu

1. Dijeta.

Znate i sami da izgladnjivanje nije dobro po organizam, kao ni prejedanje.

Vaše telo može da takav stres da reaguje na razne načine, a izostanak menstruacije je definitivno jedan od njih.

2. Fitnes.

Vrlo je pohvalno ukoliko redovno vežbate. Ipak ukoliko se previše forsirate i trošite više kalorija nego što ih unosite kroz hranu poremećaji u telu su vrlo mogući.

Foto: www.menshealth.com

3. Lekovi.

Ukoliko konzumirate lekove za snižavanje šećera u krvi, antidepresive ili tablete za kontracepciju može se dogoditi da menstruacija izostane.

Takođe, to može da znači i neke ozbiljnije bolesti jajnika, što ne treba odmah da vas plaši ali svakako treba biti obazriv.

NE PROPUSTITE: Kako mentrualni ciklus utiče na stanje vaše kože.

4. Stres.

Ne nužno svakodnevni mali stresovi, ali ozbiljnije stresne situacije, koje ne moraju čak imati veze sa lošim iskustvima već naprotiv, vrlo često utiču i na menstruaciju.

Treba imati na umu da i ukoliko svakog dana previše brinemo oko nevažnih stvari to može dovesti do skupljanja stresa u organizmu, a ishod može biti mnogo gori od izostanka menstruacije.

Foto: www.hercampus.com

5. Policistični jajnici.

Visok nivo testosterona, a nizak progesterona u organizmu dovodi do izostanka ovulacije.

Policistični jajnici su, na žalost, česta pojava kod žena i simptomi mogu biti i opadanje kose, pojava akni i depresija.

U ovakvim slučajevima odlazak kod ginekologa je hitan!

NE PROPUSTITE: Namirnice koje smanjuju menstrualne grčeve

Vodite računa, pogotovo ukoliko imate redovne menstruacije.

Bilo kakvu nelagodu da osećate zakažite svoj termin kod ginekologa.

Možete vi to same!