Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Recepti

3 sastojka za ZDRAV doručak koji TOPI kilograme

Osim što svi često imamo dilemu šta bismo uopšte doručkovali još je veći problem šta zdravo pojesti za doručak.

Otkrivamo vam najjednostavniji recept za zdrav i ukusan doručak sačinjen od samo 3 sastojka.

Biće vam neophodni samo:

- Grejpfrut

- Med

- Cimet

Pročitajte - 8 sjajnih trikova za spremanje kolača i torti

Zagrejte rernu.

Presecite grejp na polovine i oštrim nožem ga zasecite tako da blago odvojite pulpu od kore i blago odvojite središnje delove jedan od drugog.

Pročitajte - ZDRAV i UKUSAN - Nutella banana SMOOTHIE (recept)

Ovo radimo da bi toplota lakše doprla sa svih strana a med koji ćete namazati po površini  mogao da se slije i do sredine ploda.

Kada ste namazali med pospite ga i cimetom o želji.

Dobro je poznato da su i grejpfrut i cimet sjajne namirnice za sagorevanje masnih naslaga, a kombinacija meda i cimeta odlična za jačanje imuniteta.

Potrenbo je unositi ih svako jutro zajedno.

Pročitajte - ČOKOLADNI mus kolač sa VOĆNIM šmekom - VIDEO tutorijal

Pecite ih u rerni oko 15min dok blago ne potamne.

Ukoliko želite sofisticiran ukus možete pre meda naneti na grejp tanak sloj putera.

Ovo će dodatno smekšati plod i dati mu posebnu aromu.

Prijatno! smiley

Foto: www.brit.co

Sigurno ćete uživati u svakom zdravom i slasnom zalogaju!

Možete vi to same!

02.03.2016 10:11
 

Ne propustite

  • Zdrava i dijetalna OBROK salata sa spanaćem

  • ČUDOTVORNI napitak koji SKIDA kilograme i čini kožu BLISTAVOM!

  • ČUDOTVORNI detoks napitak od mleka i zelenog čaja - 2 kg manje za jedan dan!

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

  • Šta se dešava kada anksioznost preuzme kontrolu: Razumevanje napada panike

  • Crna čokolada i krvni pritisak: Slatki put do zdravijeg srca?

  • Promocija novog broja magazina Balkan travel – Vrnjačka Banja

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

SAČUVAJTE dobru liniju do proleća - 3 ZDRAVA zimska slatkiša

foto: satenkadinlar.wordpress.com Od kako su krenuli hladni kišni dani sve više vremena provodimo kod kuće,manje se...
Scroll up