Iz nekog razloga većina žena ne daje veliku važnost pilingu, kako tela tako i lica, i zbog toga ga retko kada ili gotovo nikad ne uvode prilikom nege tela, što je pogrešno. Piling je jedan od obaveznih koraka prilikom nege čitavog tela jer koži vraća blistavost i mekoću, baš zbog toga ga nikada nemojte preskakati. Možete koristiti kupovni piling ili napraviti same, ta odluka je samo na vama.

U nastavku pogledajte više o svim dobrim dejstvima pilinga na kožu, kao i to na koji način ga možete same napraviti!

NE PROPUSTITE: Kako uspešno ukloniti strije - saveti

Koje su dobrobiti pilinga tela?

Glavni zadatak pilinga jeste da dubinski očisti kožu i pore od prljavštine, ali i da ukloni površinski mrtvi sloj kože. Pored toga piling podstiče kožu da proizvodi kolagen koji je zaslužan za blistavu, nežnu i zategnutu kožu. Takođe, može pojačati efekat nekog tretmana na koji idete, kao na primer anticelulit tretmana. Piling će otvoriti pore i učiniće da krema koju koristite lakše prodre u dubinu kože i efikasnije deluje. Na osnovu veličine zrnaca koje izaberete (krupnije i sitnije), birate i jačinu i intenzitet pilinga. Oni koji vole grublji piling neka izaberu onaj sa većim zrncima dok ukoliko želite nežniji birajte manja zrnca. 

Koliko često treba da se nanosi i na koji način?

Foto: izvor

Piling možete nanositi rukom, četkom ili spužvom za kupanje. Najbolje je da ga koristite tokom tuširanja kada pokvasite kožu i kada se od tople vode prošire pore. Piling nanesite na telo i kružnim pokretima ga masirajte po koži nekoliko minuta, na svim delovima tela. 

Ukoliko imate suvu kožu sasvim je dovoljno da ga radite jednom nedeljno, dok ukoliko imate normalnu kožu poželjno je da ga radite dva puta u toku nedelje. Takođe, strukturu birajte prema tipu kožu, pa tako ukoliko vam je koža osetljiva birajte nežnije pilinge na bazi ulja. 

Najbolji pilinzi koje možeš sama napraviti:

Domaći pilinzi su odlična stvar, pre svega jer ih sami pravite i znate šta u njih stavljate, a pored toga ovaj način će vam i uštedeti novac. Zbog toga vam u nastavku dajemo predlog tri najbolja pilinga koje možete sami napraviti.

Piling od kafe - Naučno je dokazano da piling na bazi kafe smanjuje celulit, zbog toga ukoliko imate problema sa njim, neka ovaj bude vaš izbor. Sve što vam je potrebno za ovaj piling jeste pola šolje krupno mlevene kafe, 2 kašike vruće vode i jedna kašika kokosovog ulja. Sve sastojke pomešajte i čuvajte u kutijici. Ova količina pilinga biće dovoljna za jednu do dve nedelje, u zavisnosti od toga koliko ga često nanosite.

Piling od žutog šećera - Žuti šećer uradiće odličan dubinski piling kože zbog svojih krupnijih zrnaca. Napravićete ga tako što ćete pomešati pola šolje šećera sa pola šolje ulja po izboru. Ulja koja imaju najbolja dejstva kada je nega tela u pitanju su: ulje jojobe, kokosovo ulje i ulje argana.

Piling od morske soli - Ukoliko se odlučite za piling morskom solju morate biti posebnoobazrivi i ne smete ga koristiti ukoliko imate određene posekotine na telu. Takođe se ne preporučuje osetljivoj koži jer je dosta grub. Prilikom pravljenja pilinga koristite mlevenu morsku so, jer bi obična bila pregruba i mogla bi da vas izgrebe. Morska so ima antibakerijsko dejstvo, što je još jedna dobrobit ovog pilinga. A piling ćete napraviti tako što ćete pola šolje soli pomešati sa pola šolje ulja po želji, kao i kod pređašnjeg pilinga. 

Foto: izvor

Ovi pilinzi su veoma laki za pripremu a pored toga veoma delotvorni kada je izgled kože u pitanju, zbog toga ukoliko imate kod kuće neke od ovih sastojaka, napravite piling već danas i javite nam utiske!

NE PROPUSTITE: Kompletan vodič za negu tela - saveti i trikovi 

Možete vi to same!