Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Knjige koje ovog leta nosimo na plažu

  • Top frizure koje biramo za letnji odmor

  • Kako se u moru trendova držati svog klasičnog stila?

  • Kako da umanjite troškove putovanja?

  • Recept za savršen Oreo sladoled!

Recepti

Recept za najbolji doručak na svetu - Zelena Shakshuka

Pred vama je doručak koji se sprema za svega deset minuta a pritom je ukusan i zdrav! Ne morate da se odričete ukusnih jela, jer ćete uz zelenu Shakshuku imati obrok u kom uživaju sva čula a pritom i zdrave namirnice koje jačaju vaše telo i daju mu neophodnu energiju. Zato, pređimo na stvar! Zelena Shakshuka nam dolazi iz Azije, gde je zelenilo obožavano i uvek se akcenat stavlja na ukusno povrće. Povrće je idealno za sve prilike, bilo da mršavite, želite da se ugojite ili jednostavno vodite računa o svojoj ishrani kako bi ostali vitalni i imali zadovoljavajuću krvnu sliku.

U nastavku, sledi recept za zelenu Shakshuku!

 

NE PROPUSTITE: Hit recept - Zelene palačinke

 

Ovaj doručak je namenjen svima, a podrazumeva sledeće namirnice:

Jaja po želji, u proseku su dovoljna tri jaja za jednu osobu
Kuvani paradaiz, 250ml
Sitno seckani mladi luk
Spanać
Zelena paprika
Začini po želji
Maslinovo ulje

Priprema zelene Shaksuhuke:

Najpre klasično u tiganju zagrejte maslinovo ulje i kada krene da cvrči dodajte sitno seckani mladi luk. Potrebno ga je pržiti na tihoj vatri nekoliko minuta a zatim preliti sosom od paradajza.

Kada se sos od luka i paradajza zagreje, ulijte spremljena jaja, a zatim narednih dva do tri minuta neprestano mešajte smesu. Kada se jaja lagano ispeku tako da čitava smesa postane gusta skinite je sa vatre.

Naredni korak zahteva otvaranje rerne i podešavanje temperature na 180 stepeni. Možete prebaciti pripremljenu smesu u vatrostalnu činiju ukoliko tiganj ne može da stane u rernu. U posudu je potrebno dodati zeleno povrće i začine po želji.

Neka pripremljeno povrće bude sitno iseckano. Vaš ukusan, šareni doručak spreman je nakon desetak minuta pečenja u rerni. Kada je jelo gotovo, dodajte odozgo sitan sir, ili ljutu papriku, po želji. 

Možete ga služiti uz ceđeni sok od narandže ili domaću limunadu. Daće vam neophodnu energiju za predstojeće obaveze.

 

NE PROPUSTITE: Ukusna pasta sa piletinom - gotova za čas!

 

Prijatno! 

14.06.2021 20:50

Ne propustite

  • Recept za špagete sa gamborima - posno

  • Hrskavi pileći bataci a la KFC - brzo i ukusno

  • Recept za najbržu feta pastu iz rerne

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.06. do 03.07.2022. godine

  • Oreo kuglice - brz i ukusan recept

  • Mlad mesec u Raku

  • Saznajte koji faktori utiču na starenje kože

  • Već 25. godina, Victoria Beckham jede isti obrok

  • Pogledajte kako je tekla evolucija modnog sveta kroz istoriju

  • Joga vežbe za zdraviju kožu lica

  • Matthieu Ricard je najsrećniji čovek na svetu i otkrio je svoju tajnu

  • Kako realno proceniti ljubavni odnos u kom se nalazimo?

  • Bella Hadid izgleda sjajno u haljini iz 2000-tih

  • 4 razloga zašto je dobro imati psa za kućnog ljubimca!

  • Ljubavni citati koji će vas inspirisati da se borite za svoju vezu

  • Poznate dame iskreno o menopauzi

  • Koliko je dopisivanje važno tokom veze na daljinu?

  • Recept za sladoled tortu

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Slasni, kremasti slani cheesecake - recept

Da li volite cheesecake? Verujemo da je odgovor 90% vas potvrdan. Ovaj lagani dezert je postao omiljena poslastica...