Pitali smo psihologe: šta znače naprasni raskidi, odlasci partnera bez pozdrava?

Nikakva svađa, nijedna prethodna najava, jednostavno partner se više ne javlja, nije vam rekao ni jednu reč ?! Ovo je situacija koju mnogi od nas mogu doživeti ili bar zamisliti, a često se dešava u stvarnom životu. Pitali smo psihologe kako ovakvi naprasni odlasci partnera bez pozdrava mogu uticati na naše psihičko zdravlje i šta oni zaista znače.

Pa, krenimo redom.

NE PROPUSTITE: Kako prepoznati emocionalnu manipulaciju?

Naprasni odlasci partnera bez pozdrava mogu izazvati intenzivne emocije kod osobe koja ostaje. Prvo što mnogi dožive je osećaj iznenađenja. Ovaj neočekivani čin partnera može ostaviti osobu u stanju šoka, pitajući see šta se upravo desilo i zašto su odlučili otići bez ikakve najave.

Osoba koja ostaje može se osećati odbačeno, nevažno ili se može postaviti pitanje da li je učinila nešto pogrešno da bi partner odlučio da napusti vezu bez pozdrava. Ovi osećaji napuštenosti mogu biti duboko  bolni i ostaviti ozbiljne emocionalne ožiljke.

U nekim slučajevima, naprasni odlazak može biti posledica intenzivne svađe ili konflikta koji nije donosio pozitivne rezultate. Partner može odlučiti da se distancira od konflikta umesto da ga produbljuje. Imajte na umu da osobe koje ovako rešavaju konflikte nisu emotivno zrele, ostale su zarobljene u detinjstvu u odnosu sa roditeljem koji im nije dopuštao da izraze sebe, tako da su se povlačili.

Osoba možda nema adekvatne veštine za konstruktivnu komunikaciju u odnosu i može se osećati nemoćnom u takvim situacijama.

Jasno je da nema opravdanja za ovakve odlaske ali je važno shvatiti da je problem duboko u detinjstvu osobe a ne u vama kao partneru.

Sasvim je razumljivo da  su ovakvi odlasci boli ali razmislite kakav bi vaš odnos bio da partner nije otišao. Kakva veza može da bude ako je partner emocionalno nezreo? Vaša komunikacija nikada ne bi mogla da napreduje, ne bi mogli otvoreno, konstruktivno da razgovarate o problemima i nikada ne bi razvili osećaj sigurnosti.

Možda ste osećali sigurnost na početku, možda ste se smejali svakodnevno i uživali u zajedničkom vremenu ali iz meseca u mesec upoznajemo dublje osobu pred nama. Očigledno je ovog puta reč o emotivno nestabilnoj osobi koju vode nesvesni obrasci ponašanja stvoreni u detinjstvu.

Očigledno osoba koja naprasno odlazi nije svesna sebe i nije spremna da radi na sebi, što je čini disfunkcionalnom jer ne pruža sigurnost u odnosu. Ovakav obrazac ponašanja nije loš samo za vas kao bivšeg partnera, već i za poslove odnose i prijateljske relacije osobe koja je otišla.

Bilo da se osoba naljutila, shvatila da niste jedno za drugo, shvatila da ne želi vezu već neobavezna viđenja trebalo bi da stane pred vas i iskomunicira svoje potrebe. To je odraz zrele i stabilne ličnosti, ističu psiholozi. Svako drugo ponašanje je destruktivno kako za okolinu tako i za pojedinca, njegov napredak i razvoj u godinama koje slede.

Nema razloga da krivite sebe!