Visoka moda je uvek bila u znaku ekstravagancije, i komada koje bismo rado obukli na crveni tepih kada se takva prilika ukaže. Ipak, ove godine, kako je ceo svet na stand by-u zbog pandemije korona virusa, i svet visoke mode je u tom smislu u svojevrsnoj krizi. Revije se ne održavaju, takođe su otkazani i svi veliki svetski značajni događaji, koji su upravo i svojevrsno modno nadmetanje. Ipak, nove kolekcije su najavljene. Samo nam se čini da je kod njih veći akcenat na casual modnom stilu i gradskoj modi.

A koje su to modne trendove za jesen/zimu 2020. svetski dizajneri najavili, pogledajte u nastavku. 

Suze, u različitim mitološkim pričama i narodima sinonim su za lepotu, strast, čistoću duše. Nekada plačemo zbog srećnog kraja, a nekada zbog izazovnog početka. Često plačemo uz filmove. Nisu li u tim trenucima suze znak ljubavi? Jer, ipak, zavoleli smo omiljenog lika, saosećali sa njegovim tugama i željama, a sada kao da ga puštamo u naš svet! Osećamo li se tako sa ljudima oko sebe? Kada i koliko plačemo radi tuđe sreće, a koliko radi sebe, jer smo jednostavno tužne?

U nastavku pročitajte moje lično o plakanju, ali i savete koji će vam pomoći da se ne stidite svojih suza.

Stiže nam jesen, a sa njom i promene na koje smo dugo čekali. Pred nama je mesec koji donosi turbulencije za sve horoskopske znakove. Životne promene biće naglašene u ovom mesecu, posebno na polju ljubavi i karijere. Za mnoge znakove počinje najbolji period u njihovom životu. Saznajte odmah šta vam donosi mesec semtembar i saznajte šta su za vas zvezde spremile u narednih mesec dana!

Sigurno ste pomislili kako je vreme da izbacite stari kauč i da kupite drugi što pre! Ipak, nema potrebe da trošite mnogo novca. I stara sofa može da postane nova, uz zanimljive detalje i preuređenje sitnica. Potrebno vam je malo kreativnosti i vremena, i vaš prostor će dobiti svežinu i upečatljivi dizajn koji će vam se zasigurno mnogo više dopasti.

U nastavku saznajte kako da dizajnirate staru i dosadnu sofu, da postane lepa i moderna?

Pilates je kao vid vežbanja postao vrlo rasprostranjen širom sveta. I to ne bez razloga - iako ih mnogi opisuju kao statične, to nikako ne znači da ove vežbe nisu dovoljno delotvorne. Naprotiv, one se klasifikuju kao vežbe snage, koje ojačavaju naše mišiće, ali isto tako i oblikuju naše telo, dajući mu finu definiciju. Naravno, za svaku grupu mišića se praktikuje određeni tip vežbi.

A kada je oblikovanje zadnjice u pitanju, sledeće 3 pilates vežbe su najefikasnije. Možete ih raditi sami kod kuće, u teretani, ili u sklopu vašeg treninga napolju, nije vam potrebna ni pilates lopta, a sve detalje ćete saznati u nastavku.