Svako od nas ima neke svakodnevne navike kojih, možda i nije svestan.
Ma kako rano morali da ustanemo, trebalo bi, u svoj jutarnji ritual da uvedemo i zdrave navike koje će nam pomoći da imamo više energije i lakše savladamo sve prepreke i obaveze tog dana.
Evo tri najvažnije stvari koje bi trebalo da uvedete kao svakodnevnu naviku.