Foto: www.nowskinny.com
Ukoliko želite da se otarasite viška sala osim vežbi možda praktikujete dijete.
Ipak, one ne daju uvek rezultate posebno ukoliko izbegavate obroke.
Doručak je svakako jedan od najvažnijih obroka i ukoliko ga propustite možete samo da se dodatno ugojite jer ćete biti veoma gladni.
U nastavku saznajte šta će vam to dati osećaj sitosti, ali u isto vreme i pomoći da se salo istopi.