Verovali ili ne, postoje namirnice koje nemaju rok trajanja i ne moramo da se nerviramo oko toga kada smo ih kupili.

Znate i sami koliko je važno pratiti te rokove da ne bi došlo do trovanja hranom.

Saznajte u nastavku šta to ne morate da bacite ukoliko se ne sećate od kada stoji, već mirne duše možete jesti!

Ukoliko volite da zasolite ono što jedete, bilo da su u pitanju kokice ili krompiri, imamo 4 fenomenalna predloga.

Zapravo, to su recepti koji će vam pomoći da pomešate morsku so i začinsko bilje na sjajan način.

Kada jednom probate, slana jela će dobiti novu dimenziju i nećete želeti da menjate dobitnu kombinaciju.

Proverite u nastavku koji sastojci su neophodni.

Foto: www.leanchefs.com

Pre svega, važno je da znate da bez korigovane ishrane nema dobre linije.

Međutim, to je druga tema.

Danas delimo s vama informaciju koja vas sigurno zanima ukoliko se borite s kilogramima i ukoliko želite da smršate: koliko puta nedeljeno bi trebalo da vežbate?

Takođe, saznajte koliko dugo bi trebalo da traje trening i šta je najbolje trenirati.

Ukoliko se budete toga pridržavali, rezultati su zagarantovani!

Ukoliko vam se jede nešto slano, hrskavo i u mediteranskom duhu, predlažemo vam da napravite slane bruskete!

Prave se jednostavno i brzo. Naravno, još brže nestanu s tanjira!

Lagani su i neverovatno ukusni.

Obavezno pogledajte video recept i saznajte kako da ih napravite.

Ukoliko želite da imate lepu i negovanu kosu, kakvu ima Kate Middleton, obratite pažnju na savete koje danas delimo s vama.

Otkrio ih je onaj koji to najbolje može znati - njen lični frizer!

U pitanju su sjajni saveti i sigurno ćete požuriti da ih primenite.