Bosonogo hodanje se decenijama prepoznaje kao tehnika oslobađanja od negativne energije koja pospešuje cirkulaciju i pomaže nam da ojačamo telo, ali i ispravimo kičmu. Svakako je preporučljiva za ravne tabane, ali mi smo razgovarali sa stručnjacima u želji da dođemo do dublje poente koja nas je oduševila tako da smo prihvatile letnji izazov. U narednim redovima možete saznati kako uz posonogo hodanje možete postići balans u svom životu.

Nije sam početak leta i ne pričamo o tome kako da se zategnemo do leta i izgubimo kilograme. Neko je jednostavno zakasnio sa letnjim dijetama i baš sada želi da se posveti svom telu. Ako je vaša želja da smršate i dalje tu, a potrebno vam je nešto osvežavajuće i lako, onda će vas letnji napici rešiti svih briga.

U nastavku pogledajte recepte za najbolje, osvežavajuće napitke koje možete da pripremate preko leta!

Turska, smeštena između Azije i Evrope, je zemlja koja se može pohvaliti nekim od najspektakularnijih priobalnih destinacija na svetu. Sa svojim beskrajnim tirkiznim vodama, zlatnim peščanim plažama i bogatim istorijskim nasleđem, Turska nudi beg od svakodnevnice za svakog putnika. Bilo da tražite mirno utočište, kulturno hodočašće ili avanturistički odmor, turske obale imaju sve.

Evo dubokog zarona u najlepše morske destinacije u Turskoj koje vredi dodati na svoju listu za putovanja.

Bezvremenska elegancija na ženskom zglobu nije samo praćenje sati; takođe je izraz stila i odraz ličnog ukusa. Sa toliko lepih modela satova koji su dostupni, izbor savršenog sata može biti gotovo jednako značajan kao i odabir komada finog nakita.

U ovom blogu ćemo istražiti neke od najlepših modela satova koji zadovoljavaju raznoliku estetiku žena širom sveta.

Kako starimo, život nas može odvesti na različite staze od onih kojima smo hodali. Bilo da se radi o gubitku supružnika, penzionisanju, odseljenju dece ili čak nedavnom selidbi, osećanje usamljenosti nije neuobičajeno nakon 60-te. Međutim, usamljenost ne bi trebalo da bude trajno stanje postojanja. Postoje brojni načini da negujete nova prijateljstva i obogatite svoj društveni život u bilo kom uzrastu.