Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna

  • Kako pronaći balans između posla i privatnog života?

  • Tamna strana Ozempica za mršavljenje

  • Najbolje čizme uz svaki model pantalona i farmerki

  • Moderne kuće na planini - trend koji je zaživeo u Srbiji

  • U susret svemu što nam dolazi

Galerija fitnes

Joga treninga za srednji i napredni nivo - III deo

Završite joga trening, istegnite i zategnite mišiće do kraja.
 

Ukoliko imate hronične bolove ili povrede nekih delova tela, pre izvođenja vežbi posavetujte se sa doktorom.

Unosite dosta tečnosti. Opustite se i vežbajte. Možete vi to same !
 

04.12.2013 12:49
 

Ne propustite

  • Joga treninga za napredni i srednji nivo - II deo

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.01. do 02.02.2025. godine

  • Mesečni horoskop za FEBRUAR 2025. godine

  • Crumble od jabuka i sira: idealan za zimske dane

  • Tamna strana Ozempica za mršavljenje

  • Kupus salata sa jogurtom, gotova za 10 minuta

  • Kako kisela voda utiče na organizam?

  • Šta je demencija i kako je primetiti na vreme?

  • Od ideje do profita: kako da vaš hobi postane unosan biznis

  • Mame u preduzetništvu: kako se izboriti sa izazovima?

  • Kineska Nova godina: Godina Zmije

  • Hram Svetog Save u Beogradu

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Joga trening napredni i srednji nivo - I deo

Započnite radni dan vežbajući jogu.
Scroll up