Ne želite bore ? Oslobodite se ovih navika !

Svaka od nas želi da ima mladalačko zategnuto lice što duže. Ipak godien čine svoje i na našoj koži ostavljaju tragove.

Ukoliko želite da usporite pojavu bora, morate se osloboditi navika koje ubrzavaju njihovo stvaranje !

1. Pušenje - Pušenje je najčešći uzrok stvaranja bora. Nikotin i ostale štetne čestite iz cigarete putem krvotoka dospevaju ćelije kože i slabe njihovu strukturu.

2. Ishrana - Jedete puno šećera i ugljenih hidrata ? To ugrožavate ne samo vašu težinu nego i zdravlje kože. Prehrana utieče na elastičnost kože, kao i na konture lica.

3. Alkohol - Alkohol dehidrira kožu i utiče na smanjenje vitamina A u organizmu koji je važan antioksidans i zaslužan je za nivo kolagena ućelijama. A sve znamo koliko je kolagen bitan za elastičnost kože !

4. Žvaka - Bore oko usta nastale usled čestog žvakanja žvakaće gume zapravo su jako česta pojava. Pokušajte se rešiti te navike kako biste sačuvali strukturu kože oko usana.

5. Ne skidate šminku pre spavanja - Ukoliko često zanemarujete skidanje šminke prije spavanjanemojte se čuditi ako se bore pojavi pre negoš to ste ih očekivale. Nema ništa gore od prljavštine koja ostane na vašem licu tokom noći !

6. Zatežete lice tokom nanošenja šminke - Držite široko otvorena usta prilikom nanošenja maskare ili zatežete obrvu kad nanosite ajlajner – prestanite s tim lošim navikama, jer uzrokuju bore.

7. Dani bez zaštitne kreme - Bez obzira na vremenske uslove, na lice i vrat uvek nanosite kremu sa zaštitnim faktorom. Čak samo par minuta direktne izloženosti može štetiti nivou kolagena u organizmu.

8. Solarijum NIKAKO - Nema ništa gore za lepotu vaše kože lica, ali i tela, od preteranog izlaganja solarijumu ! On uuzrokuje brže starenje kože, to je veći dokazano ! Smanjite broj minuta koje provodite u solarijumu i uvek birajte prirodno sunce u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim časovima. Učinićete licu veliku uslugu.

9. Spavanje - Ako spavate na licu, verovatno ćete brzo dobiti bore. Najbolje je da koristite svilene jastučnice niz koje će lice lagano kliziti i neće se ,,zgužvati''.

10. Ne nosite naočare za sunce - NAočare za sunce ne služe samo kao modni detalj već i da zaštite vaše oči od UV zračenja ali i spreče vaše mrštenje koje nakon dužeg vremena stvara bore na čelu i oko očiju.

Možete vi to same !