Stvar koju radiš SVAKO JUTRO, a zbog nje izgledaš 5 godina starije (Nije sunce)

Da li ste uložili sate i novac u savršene serume, retinol i hijaluron? Da li ste majstor u nanošenju kreme sa zaštitnim faktorom (SPF)? Odlično! Ipak, postoji jedan saboter koji Vas vraća na početak, uništavajući kožnu barijeru i podstičući bore. Najgora stvar je što to radite ne razmišljajući, svako jutro, u kupatilu.

Ne radi se o tome šta stavljate na kožu, već šta radite tokom čišćenja.

Najveća jutarnja greška koja ubrzava starenje: Pranje lica previše vrućom vodom i agresivno trljanje peškirom.

Zabluda o jutarnjem "čišćenju"

Većina nas voli osećaj vrele vode na koži, jer nam daje iluziju čistoće. Međutim, vrela voda je direktna pretnja Vašoj koži. Zašto?

Uništava lipidnu barijeru: Vruća voda bukvalno rastvara i odnosi prirodna ulja (lipide) koja čine zaštitnu barijeru Vaše kože. To je kao da skidate zaštitni sloj sa novog telefona – koža postaje ranjiva.

Izaziva upalu i crvenilo: Uklanjanje prirodne vlažnosti dovodi do trenutne dehidracije, crvenila i blage upale. Hronična iritacija i dehidracija su brzi put do prevremenih bora.

Agresija peškirom: Nakon vreo vode, često grabimo peškir i snažno trljamo lice. U tom trenutku, koža je osetljiva. Trljanje stvara mikro-oštećenja i povlačenje kože, naročito oko očiju, što direktno doprinosi opuštanju i linijama.

Koža pamti: Dehidracija i starenje počinju u lavabou

Kada uništite kožnu barijeru vrućom vodom, koža automatski pokušava da nadoknadi vlažnost, često preteranim lučenjem sebuma (masnoće). To vodi do masne, ali dehidrirane kože, koja je izuzetno podložna oštećenjima.

Naša koža je programirana da se brani. Ako joj je zaštitni sloj stalno narušen, ona ne može efikasno da se bori protiv slobodnih radikala i uticaja okoline, zbog čega brže gubi elastičnost. Jednostavno rečeno: Vruća voda i trljanje ubrzavaju gubitak kolagena.

Tri koraka za instant podmlađivanje 

Srećom, ovo je jedna od najlakših grešaka za ispravljanje, a rezultati su vidljivi već za nedelju dana.

Neka vam voda bude prijatna, ali nikako pretopla. Cilj je da se lice osveži i nežno očisti, ne da se koža pari.

Tapkanje, ne trljanje: Nakon pranja, zaboravite na agresivno trljanje. Koristite mekani, čisti peškir i nežno tapkajte lice dok ne upije višak vode. Koža ne treba da bude potpuno suva pre sledećeg koraka.

Serum/Hidratacija na vlažnu kožu: Ključ! Nanesite svoje hidratantne serume (Hijaluron!) ili toner na kožu koja je još uvek blago vlažna. Vlažna koža bolje upija aktivne sastojke, a vi tako "zaključavate" hidrataciju u koži.

Mogu li da preskočim jutarnje pranje? 

Za suvu i osetljivu kožu, postoji još radikalniji savet, potvrđen od mnogih dermatologa: Preskočite čišćenje lica ujutru.

Ako uveče imate temeljnu rutinu čišćenja, ujutru vam je dovoljno samo da lice ispljusnete hladnom vodom. Time čuvate dragocena prirodna ulja koja su se stvorila tokom noći i ne uništavate prirodni mikrobiom kože.

Zapamti pravilo: Manje je uvek više kada je reč o koži. Budite nežne. Vaša kožna barijera je vaš najbolji anti-age proizvod.