Vreme je za ubrzano topljenje suvišnih kilograma, a nema zdravijeg načina za to od vežbi i pravilne ishrane.

Zato pogledajte video snimak sa joga vežbama za mršavljenje !

A ne zaboravite i dovoljan unos tečnosti u organizam !

Ukoliko imate hronične bolove ili povrede nekih delova tela, pre izvođenja vežbi posavetujte se sa lekarom.

Možete vi to same !