Stopala su deo tela kome se poklanja najmanje pažnje, mada ne bi tako trebalo da bude. Zbog opterećenja koje trpe, stopala moraju biti redovno negovana kako putem krema i pilinga, tako i kroz masaže za opuštanje. Kako nam polako prolazi zima, vreme je da malo više vremena posvetite nezi stopala i pripremite ih za lepo vreme. Kako bismo vam to olakšali, sastavili smo listu najbolji pilinga za negu stopala kod kuće!

U nastavku pogledajte šta vam je sve potrebno kako biste kod kuće napravili piling za stopala!

NE PROPUSTITE: Kako do neverovatno mekane kože na stopalima

1. Piling za smeđim šećerom i maslinovim uljem 

Priprema: Kako biste napravili ovaj piling biće vam potrebna 1 kašika braon šećera, 1 kašika maslinovog ulja, 1 kašika sode bikarbone i nekoliko kapi esencijalnog ulja. Sve sastojke dobro promešajte kako bi se sjedinili.

Nanošenje: Piling nanesite na stopala rukama i dobro ih istrljajte njime. Nakon masiranja stopala pilingom, nemojte ih odmah ispirati, već piling ostavite na stopalima još 20 minuta. Nakon toga, stopala isperite toplom vodom i nanesite kremu. 

Učinak: Zrna šećera će odlično uraditi piling i ukloniti mrtve ćelije koje su zadržane na stopalima, soda bikarbona će uraditi dezinfikaciju, odnosno ukloniti sve bakterije i gljivice koje se nalaze a stopalima, a maslinovo ulje učiniće da piling ne bude pregrub za kožu stopala, ali će ih i hidrirati. Esencijalno ulje je tu samo kako bi piling bio prijatnog mirisa. 

2. Piling solju i kokosovim uljem

Priprema: Za ovaj piling potrebna vam je 1 šolja krupne soli za kupanje, četvrtina šolje kokosovog ulja, nekoliko kapi bilo kog esencijalnog ulja. Kako biste napravili piling potrebno je da sve sastojke promešate dobro i stavite ih u teglu koju ćete obavezno zatvoriti. Potrebno je da smesa stoji u tegli dva do tri dana. Nakon toga možete upotrebiti piling.

Nanošenje:  Piling nanesite na stopala i njime ih masirajte 20 minuta. Nemojte previše pritiskati jer je so krupna i može povrediti kožu. Ukoliko su vam pete veoma ispucale, onda piling ponavljajte uzastopno nekoliko dana u nedelji. Nakon pilinga neophodna je i upotreba hranljive kreme. 

Učinak: Krupna morska so će ukloniti i veoma zadebljalu kožu, stoga je ovaj piling idealan za one koji imaju ispucale i zadebljale pete. So će ukloniti sve nesavršenosti, a kokosovo ulje će održavati kožu hidriranom. Ono je takođe poznato kao odličan lek za suvu kožu i ima protivupalna dejstva. 

3. Piling sa kafom

Priprema: Kako biste napravili ovaj piling biće vam potrebne 2 kašike kafe, 2 kašike krupnog kristal šećera i 1 kašika kokosovog ulja. Sve sastojke pomešajte kako bi se stvorila kompaktna smesa.

Nanošenje: Piling nanesite na stopala i masirajte ih njime oko 15 minuta. Nakon toga piling isperite toplom vodom i na stopala nanesite hranljivu kremu i obujte pamučne čarape u kojima ćete prespavati. Stopala pilingujte jednom do dva puta u toku nedelje ukoliko imate problem zadebljale ili ispucale kože. 

Učinak: Ovaj piling je dosta jak stoga je idealan za one koji imaju velikih problema sa kožom na stopalima. Kokosovo ulje, kao što smo već pomenuli, je tu da hidrira i izneguje kožu na stopalima, dok kafa i šećer uklanjaju mrtve ćelije.

4. Piling sa medom i šećerom

Priprema: Pomešajte dve šolje punomasnog mleka, sa dve šolje mlade vode i sipajte ih u posudu za pedikir. Potom pomešajte šećer i ulje kako biste dobili gustu pastu. 

Nanošenje: Stopala prvo držite u mešavini vode i mleka 15 minuta, potom ih tako vlažna istrljajte pilingom koji ste napravili. Masirajte stopala 10 minuta i potom ih isperite toplom vodom. Potom, stopala dodatno namažite sa malo kokosovog ulja i obujte pamučne čarape u kojima ćete prespavati.

Učinak: Mlečna kiselina odlično razgrađuje mrtve ćelije kože dok ih piling potom uklanja, stoga je ova kombinacija sastojaka idealna za piling stopala. Kokosovo ulje će učiniti da vaša stopala ostanu meka i hidrirana. Ovaj piling je odličan za održavanje stopala koja nemaju velikih problema sa zadebljanjima ili ispucalom kožom.

Ukoliko isprobate neke od ovih pilinga pišite nam utiske, naši su fantastični!

NE PROPUSTITE: Najbolja prirodna ulja za negu tela - kućna nega

Naslovna fotografija: izvor

Možete vi to same!