Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • ''Joga i ja,, - kolumna posvećana tridesetogodišnjem vežbanju joge

  • Najbolje ideje za prolećno uređenje terase

  • Trendovi uređenja enterijera u 2023. godini

  • Inspirativni modeli maturskih haljina

  • Povezivanje sa unutrašnjim detetom: Radionica koja će prijati duši

Telo i duh

Najbolja prirodna ulja za negu tela - kućna nega

Tokom zime koži je neophodna pojačana nega, jer je hladnoća i vetar u velikoj meri isušuju. Idealan i prirodan način da svojoj koži obezbedite sve što joj je potrebno i da joj pružite dubinsku hidrataciju jeste putem prirodnih ulja. Pored toga, prirodna ulja mogu rešiti i određene probleme na telu kao što su celulit i iritacije. 

U nastavku pogledajte koja prirodna ulja su najbolja za negu vašeg tela!

 

NE PROPUSTITE: Sve što treba da znate o pilinzima za telo + 3 uradi sama pilinga

 

 

Arganovo ulje

Ulje argana će najbolje poslužiti prilikom nege stopala, usana i ruku, ali će pomoći i prilikom nege celog tela, čak i lica. Ova vrsta ulja neće ostaviti masan trag na koži jer se veoma brzo upija, pa neče biti ni fleka na garderobi. Arganovo ulje pružiće dubinsku hidrataciju vašim usnama ukoliko ga upotrebite kao melem na sledeći način: Dve tri kapi ulja argana umasirajte blago prstima na usne i sačekajte da ga usne upiju, a višak obrišite. Dok ga prilikom nege stopala koristite tako što ćete ga nakon pilinga stopala u debelom sloju namazati na pete i obuči pamučne čarape u kojima ćete prespavati. I ovaj tretman ponavljajte svako veče dok vam pete potpuno ne omekšaju. Isti postupak možete primeniti i tokom nege ruku.

 

 

Kokosovo ulje

Ulje kokosa je već uveliko poznato po svojim fantastičnim dejstvima na kožu lica i tela, kao i prilikom nege kose. Kokosovo ulje će dubinski nahraniti, hidrirati i koži vratiti sjaj i mekoću. Zbog toga ono predstavlja idealan proizvod za negu tela tokom zime. Takođe, kokosovo ulje koži vraća elastičnost i smiruje kožu. Možete ga nanositi pre spavanja tako što ćete u tankom sloju premazati celo telo ovim uljem i sačekati nekoliko minuta da vam koža upije sve. Ukoliko  želite da iskoristite ovo ulje i u nezi kose, ovde pogledajte na koji način to možete uraditi.

 

 

Ulje bršljana

Ulje bršljana biće veoma korisno onima koji žele da se reše celulita. Ovo ulje možete pronaći u svim apotekama i koristiti u kućnim uslovima putem blage masaže. Naime, ulje bršljana koristi se i u salonima tokom anti celulit masaža tako što se rukama dobro utrlja na predeo zahvaćen celulitom i kasnije tretira aparatima. Ukoliko želite ovaj tretman da sprovedete kod kuće, potrebno je da ulje nanesete na željeni predeo na telu i jakim pokretima ruku, odnosno masažom, ga utrljate u kožu. Masaža treba da traje oko 10 minuta, a postupak treba ponavljati što češće, ukoliko ste u mogućnosti čak i dva puta na dan. Nakon masaže ulje možete ostaviti na koži i ne ispirati odmah.

 

 

Ulje žutog noćurka

Ulje žutog noćurka dobija se iz semena istoimene biljke. Ovo ulje posebno je i zbog gama-linolenske kiseline koja je sadržana i u koži. Kada se količina ove kiseline smanji, koža počinje da crveni i svrbi, zbog toga ukoliko imate ovih problema ulje žutog noćurka biće idealno rešenje. Pored svega toga, ovo ulje kožu održava elastičnom jer zadržava vodu u njoj i ne dozvoljava joj da se isuši. Ukoliko odlučite da isprobate ovo ulje, možete ga koristiti na celom telu, tako što ćete čistu kožu namazati u tankom sloju.

 

 

Ulje jojobe

Ulje koje se dobije iz biljke jojobe idealno je za negu i hidrataciju kože, ali i za uklanjanje strija. Zbog toga, ukoliko imate problem sa strijama, u svoje mleko za telo stavite nekoliko kapi ovog ulja i redovno dom smesom mažite problematičan predeo kože zahvaćen strijama. Takođe, ovo ulje pogodno je za korišćenje i leti i zimi, jer će tokom hladnih dana štititi vaše telo od hladnoće, dok će leti biti odlična zaštita od UV zraka. Poželjno je naneti ga i nakon uklanjanja dlačica sa tela jer ublažava iritaciju nastalu brijanjem.

Sva ulja o kojima smo govorili možete naći u apotekama po niskim cenama. Ukoliko ste neka od njih već isprobali, pišite nam utiske!

 

NE PROPUSTITE: Kompletan vodič za negu tela - saveti i trikovi 

Možete vi to same!

 

30.07.2021 20:57

Ne propustite

  • Blagodeti kokosovog ulja

  • Arganovo ulje za najbolju negu od glave do pete

  • 13 razloga zašto je kokosovo ulje NAJBOLJI izbor za NEGU tela

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Pun Mesec u Strelcu (04.06.2023)

  • Nedeljni horoskop za period od 04.06. do 11.06.2023. godine

  • Kako čovek zaboravljajući na sebe ugrožava druge?

  • Letnje haljine koje Francuskinje rado biraju

  • Istražili smo: Pranajama tehnika disanja

  • Šta se zapravo događa u telu koje je traumatizovano?

  • Koje navike nam najviše remete koncetraciju?

  • Bakarni tonovi u kosi osvojiće leto 2023. godine

  • Zendaya vraća u modu klasičan frenč

  • Publika je odabrala: 5 filmova koji nisu u horor kategoriji ali imaju zastrašujuću poruku

  • Domaći kari humus

  • Ideje za zdravu varijantu kafe sa malim brojem kalorija

  • Kada biti perfekcionista postaje loša stvar?

  • Kako uneti dozu skadinavskog stila u svoj dom?

  • Prolećna slatko slana salata nas je oduševila- ispobajte recept

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

7 esencijalnih ULJA koja morate KORISTITI ove sezone

Foto: daughterofisis.com Esencijalna ulja imaju važnu ulogu u životu svakog čoveka i ona nam mogu pomoći na razne...