Apsolutno svi želimo mekanu i nežnu kožu poput svile, međutim, razlog zbog kog ona nije takva ne leži samo u određeni proizvodima koje koristimo ili ne koristimo, već i navikama koje svakodnevno upražnjavamo. Stoga, ukoliko želite baršunastu kožu, morate se dobro pozabaviti njenog pravilnom negom. A šta pravilna nega kože i pravilne navike podrazumevaju saznaćete u nastavku teksta!

NE PROPUSTITE: Kako da uklonite ožiljke - saveti 

1. Tuširajte se mlakom vodom

Prilikom tuširanja trudite se da temperatura vode kojom se kupate bude samo nekoliko stepeni viša od temperature vašeg tela. Što se hladnijom vodom kupate, to je bolje za vašu kožu i zdravlje. Vruća voda utiče na pojačano isušivanje kože i ne prija joj. Ukoliko se kupate previše vrućom vodom vaša koža nakon tuširanja odreagovaće negativno u vidu crvenih pečata na koži, koje predstavljaju opekotine. Stoga, ukoliko želite lepu i negovanu kožu, kupajte se mlakom vodom. 

2. Izbegavajte sapune

Sapuni mogu biti veoma loši kada je nega kože u pitanju. Ukoliko ste ih koristili tokom kupanja sigurni smo da ste na koži imali osećaj zatezanja kože, peckanja, pa i svraba. A razlog tome leži u samom sastavu sapuna. Čak i kada u sebi sadrže ulje, mleka i maslace, oni nisu dobri za kupanje jer će va m koži isušiti u velikoj meri. Umesto njih, za kupanje izaberite prirodne kupke, kao i kupke na bazi ulja. Vodite računa da u kupkama koje koristite nema parfema ni alkohola jer nisu dobri za kožu.

3. Piling je obavezan

Za mekanu kožu tela piling je obavezan korak. On skida mrtve ćelije sa kože i čini je baršunastom i svilenom. Postoji veliki broj pilinga koje možete kupiti, a ukoliko želite sami da ih napravite, imat niz recepata. Na vam je da izaberete onaj koji vam se najviše dopada. Zimi je poželjno da piling radite dva puta nedeljno, dok leti kada upotrebljavate razne kreme i ulja za sunčate se, preporučujemo upotrebu pilinga tri do 4 puta nedeljno. Detaljno o temi pilinga smo već pisali, tako da sve detaljno o njima možete pogledati ovde.

4. Bebi puder će učiniti kožu neverovatno mekom

Koža nakon brijanja je sklona iritaciju, crvenilu i urastanju dlačica. Zbog toga je najbolje da je nakon brijanja smirite bebi puderom koji ćete naneti u tankom sloju. Pored toga što će ublažiti iritaciju, bebi puder će učiniti kožu veoma mekanom, a u to ćete se uveriti već prvi put čim ga stavite. On će biti odličan izbor za devojke koje ne vole masna mleka za telo. Kada ga budete nanosile na kožu izbegavajte i dodatnu upotrebu mleka za telo, jer se ova dva preparate neće najbolje slagati.

5. Ne preskačite negu

Kada kažemo negu pre svega mislimo na mleko za telo ili ulje koje koristite za negu kože. Vašem telu, kao i licu, neophodna je svakodnevna nega kako ne bi ostarilo, zbog toga, ukoliko želite da vaša koža što duže ostane mlada i zategnuta, ne preskačite negu. Najbolje je da mleko za telo nanosite odmah nakon tuširanja jer je vaša koža tada čista, a pore porošire, što će dodatno pojačati dejstvo mleka za telo. Takođe, prilikom nege tela nemojte koristiti previše proizvoda, jedan, ali dobar će biti sasvim dovoljan. Još ukoliko ga koristite redovno, to je dobitna kombinacija!

6. Hranite se zdravo i unosite dovoljno vode

Mnogo puta smo rekle da ono što jedete i pijete u velikoj meri može da odredi kvalitet vaše kože, i zaista je tako! Voda i zdrave namirnice utiču na elastičnost kože, a koža koja je vlažna i nahranjena uvek će izgledati mlado, zdravo, elastično i povrh svega nežno. Dakle, u svoj dnevni meni uključite dosta voća i povrća, što više vode i naravno vežbajte. Vežbanje takođe može da reši velike probleme na koži tela kao što s u najvećem slučaju akne.

NE PROPUSTITE:  Najbolja prirodna ulja za negu tela - kućna nega 

Naslovna fotografija: izvor

Mogu ja to sama!