Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Prihvatite svoje postporođajno telo: Put od borbe do ljubavi

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • 5 pitanja za ponovno buđenje strasti u vašoj vezi

  • 5 trikova za savršen ten nakon letovanja – Svi kažu da izgledam odmorno, a evo i zašto

  • Samo 10 minuta dnevno: Kako da vam kuća miriše kao posle generalnog čišćenja

Telo i duh

Kako da koži vratite sjaj - prolećna nega tela

Iako proleće kalenradski još uvek nije stiglo, topli i sunčani dani su već tu. To znači da je vreme i da svoje beauty rituale prilagodimo novom godišjem dobu. Koliko god da je nega tokom zime bila adekvatna, koža ispod slojeva odeće koja nije u direktnom kontaktu sa svežim vazduhom postaje suvlja, i delimičino gubi svoju svežinu, sjaj i elastičnost. Stoga je potrebno da joj dodatno posvetimo pažnju. Šta to znači, i koji su to rituali i tretmani koji će nam pomoći da zablistamo, saznaćete u nastavku.

Otkrivamo kako da koži vratite sjaj i sve što je potrebno da znate kada je prolećna nega tela u pitanju. 

NE PROPUSTITE: Opuštajuće kupke za stopala - prirodna nega

 

1.Kako biste koži zaista vratili prepoznatljiv sjaj, potrebno je osloboditi je od izumrlih ćelija i obezbediti joj dovoljno kiseonika. To znači da je neophodno da u svoju rutinu nege uvedete i maske za telo, i to one koje su na bazi gline i eteričnog ulja od limuna, jer su to sastojci koji su vrlo efikasni u pogledu izbacivanja toksina.  Takođe se stimuliše i limfna drenaža, što koži daje bolju toniranost.

Evo i kako da sami napravite masku od gline, koju možete koristiti za kožu celog tela, naravno sa akcentom na onim mestima za koja ste primetili da su problematična, tj. da je koža suvlja i beživotnog izgleda. 

U posudi pomešajte dovoljnu količinu bele gline sa nekoliko kapi eteričnog ulja od limuna. Potom dodajte onoliko destilovane vode koliko je dovoljno da dobijete gustinu pogodnu za nanošenje. Nakon tuširanja kada su vam se otvorile pore, naesite masku, ostavite je da se potpuno osuši, pa se još jednom kratko istuširajte.

Foto: tvoyrai.ru

 

2. Kada je tuširanje u pitanju, veoma je bitno da sa dolaskom proleća birate adekvatne kozmetičke proizvode koji neće isušiti kožu. Dakle, izbegavajte agresivne sapune, najbolje je da birate gelove sa umirujućim dejstvom, npr. one koji su na bazi aloe vere, a još bolje da koristite ulja za tuširanje - npr. na bazi ruzmarina ili lavande. 

3. Birajte hidrantne kreme za negu kože tela, i obevezno ih koristite posle svakog tuširanja. Nanesite ih temeljno na celu površinu tela, i utrljavajte ih odozdo na dole, tako ćete pospešiti zatezanje kože. Takođe, krema se bolje apsorbuje ukoliko je utrljavate na vlažnu kožu. 

4. I naposletku, još jedan tretman koji se preporučuje uoči početka proleća, a koji će vašoj koži dati prepoznatljiv sjaj i učiniti je mekšom. Uradite piling, kako bi se vaša koža oslobodila naslaga mrtvih ćelija.

Tačnije, koliko često radite piling zavisi od tipa vaše kože. Ukoliko je vaša koža normalna uradite ga 1 do dva puta nedeljno, ako je masna možete i do 3 puta, a ukoliko je suva i osetljiva ne više od jednom. 

Uglavnom, piling će vašu kožu učiniti glatkom i mekom na dodir, a mi vam predlažemo da ga uradite od potpuno prirodnih sastojaka koje već imate u kući. Piling kože tela se radi tokom tuširanja i nanosi se na vlažnu kožu.

Evo kako da sami napravite piling za telo od kafe. Pomešajte 2 supene kašike mlevene kafe sa 4 kašičice maslinovog ulja i 2 kašičice meda. Smesu nanesite ravnomerno na telo, ostavite da odstoji 5 minuta, a onda započnite masiranje kružnim pokretima. Posle toga uklonite piling samo toplom vodom. Koža će biti osetno glatka i čista. Ovaj piling je posebno pogodan, jer ga mogu primenjivati i one dame sa osetljivom kožom. 

Foto: happymag.cz

Sigurni smo da će vam ovi rituali pomoći da unapredite svoju prolećnu negu. smiley

NE PROPUSTITE: Protiv neprijatnog zadaha i do zdravih desni potpuno prirodno

Možete vi to same!

Naslovna foto: oplexcareers.com

30.03.2022 19:01
 

Ne propustite

  • 9 svakodnevnih navika koje uzrokuju celulit

  • Čarobne KUPKE i trikovi u nezi TELA za mladalačku i zategnutu KOŽU

  • Beauty rituali Azijatkinja - otkrijte male tajne kraljica negovane kože

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • 5 najlepših ženskih parfema za leto koje morate da probate

  • Nedeljni horoskop za period 11.08.- 17.08.2025. godine

  • Zdrav doručak za 5 minuta: 3 brze i ukusne ideje za ovsenu kašu

  • 10 ideja za savršen vikend u dvoje: Povežite se i opustite

  • Pritisak da se stigne sve – Zašto je u redu reći "ne" i usporiti

  • Modna kapsula za posao: Umetnost chic minimalizma

  • Organizacija porodičnih obaveza: 5 saveta za srećniji i opušteniji porodični život

  • Konačno: Merkur u direktnom hodu u Lavu!

  • Vikend uređenje doma: šta sve možete da uradite za jedno popodne

  • Marma terapija: Ajurvedska tajna za vitalnost i balans

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Japanska terapija vodom - tajna dugovečnosti i lepote

Na samom početku odgovorite šta prvo radite čim se probudite? Umivanje i pranje zuba? Pa kafa? Cigara? Doručak? Sada...
Scroll up