Foto: newhealthadvisor.com

Masaža zaista veoma prija i pomaže da se opustimo i osećamo lepo i relaksirano. Međutim, možda niste znali da neke delove tela možete masirati sami kako biste osetili neverovatne promene.

Masaža šaka i stopala, čak i lica, može da vas opusti i oslobodi od stresa. Medicinari odavno znaju za još jedan jedan vrlo važan deo tela, koji možemo bez problema masirati sami i koji je dobro masirati svakodnevno.

U pitanju su uši! U nastavku saznajte zbog čega bi trebalo da ih masirate svaki dan!

NE PROPUSTITE: 5 trikova za opuštanje nakon napornog dana

Sve što treba da uradite jednom dnevno ili kada se osećate loše, izmasirajte jedno, pa drugo uho uz pomoć palca i kažirpsta.

Izmasirajte ušnu resu i ostatak uha.

Ne može da vam ne prija, međutim, važnije ono što će da vam koristi!

Foto: sheknows.com

Ovaj tretman se koristi u tradicioanlnoj kineskoj medicini od davnina.

Istočnjačka medicina tvrdi da masaža ušiju pomaže da energija bolje protiče kroz meridijane u telu, odnosno, kroz energetske kanale.

Samim tim, masaža će nam pomoći da imamo više energije i i da se osećamo sjajno.

Zapadnjačka medicina ima malo drugačiji pogled na sve.

Foto: creativechristianmama.com

Oni tvrde sa masažom podstičemo refleksne centre u mozgu jer su uši prepuni nervnih završetaka.

Dakle, poboljšaće se rad mozga i uklonićete bolove koje osećate.

Ovo se posebno odnosi na bolove u glavi, ali nestaće i stres.

NE PROPUSTITE: 5 načina da očistite svoj um od negativnih misli i stresa

Jasno vam je da je masaža ušiju vrlo delotvorna i dam je svakodnenvno neophodna kako bismo se osećali bolje nego inače, imali više energije i kako bismo bolje funkcionisali.

Osim toga, ova masaža tako prija i možete je raditi skoro bilo gde!

Možete vi to same!

Izvor: purewow.com