Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

Recepti

Neodoljiva salata sa piletinom i barbeque sosem

Ova neodoljiva salata sa piletinom i barbeque sosem zadovoljava vaš osećaj gladi u bilo koje doba dana, tako da je idealan izbor za ručak, večeru, a ukoliko vam ostane viška živajte u njenom ukusu za doručak. Barbeque salata sa piletinom je odličan izbor za tople dane jer se brzo priprema i pritom je lagana za stomak, a ujedno vrlo hranjiva. Ukoliko u narednim redovima pronađete sastojak koji vam se ne sviđa zamenite ga svojim omiljenim povrćem i i dalje ćete na stolu imati predivan letnji obrok.

U nastavku, sledi najbolji recept za neodoljivu salatu sa piletinom i barbeque sosem koja će pokupiti sve simpatije!

 

NE PROPUSTITE: SUVLAKI - ORIGINALNI GRČKI RECEPT

 

Priprema piletine: 

Pileća prsa odvojena od kostiju - 1kg

1 glavica luka

Kašikica čilija u prahu

Lovorov list

2 kašičice origana

So

Sastojci za pripremu barbeque preliva:

3 kašike jabukovog sirćeta

Pola kašikice crnog, mlevenog bibera

Kašičica belog luka u prahu

Dve velike kašike meda

Kašika limunovog soka

10 kašika kečapa

2 kašike soja sosa

Dodajte soli po ukusu

Kašika šećera

Voda

Salata:

8 šolja prokuvanog, ispranog pasulja

Dvadesetak čeri paradajza

Zelena salata

Dve šolje obarenog zrna kukuruza

Po želji dodajte avokado ili neko drugo povrće koje imate

Jedan srednji krastavac isečen na kolutiće

Prepečen hleb u rerni, izmrvljen ili isceckan na kockice (2 do 3 parčeta)

- Pileća prsa iseckajte na komadiće i dinstajte na laganoj vatri petnaestak minuta uz dodatak pomenutih začina.

- Kada voda ispari lagano propržite meso i pomešajte ga u činiji sa prethodno pripremljenim sosem.

- Sos se pravi tako što sve sastojke pomešate i kuvate ih dvadesetak minuta na umerenoj vatri. Okvirno je potrebna čaša vode, ali to određujete sami da biste dobili željenu gustinu sosa. 

- Na kraju dodate povrće, sve umešate i vaša salata je gotova.

 

NE PROPUSTITE: BRZA PASTA SA PRŠUTOM, ŠPARGLAMA I PARMEZANOM

 

Salatu možete služiti uz ceđeni sok od naradže ili času belog vina. Prijatno!

 

Foto: izvor

16.07.2021 07:52
 

Ne propustite

  • Dresing A LA FRANCE + salata sa ćuretinom

  • Grčka salata - recept

  • Kremasta obrok salata sa krompirom - recept

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Šta se dešava kada anksioznost preuzme kontrolu: Razumevanje napada panike

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Lagano i prozračno: Otkrijte najbolje letnje materijale za udobnost i stil

  • Crna čokolada i krvni pritisak: Slatki put do zdravijeg srca?

  • Promocija novog broja magazina Balkan travel – Vrnjačka Banja

  • Šta je moringa i zašto je koristimo u napicima?

  • Alergija na bižuteriju: Kada nakit izaziva problem

  • Povratak prirode: Drvo kao zvezda modernog enterijera

  • Povratak prirode: Drvo kao zvezda modernog enterijera

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Brza hladna salata sa tunjevinom - recept

Hladne obrok salate su uvek dobar izbor kada želite nešto što je lagano, brzo se sprema, a može i da se ponese i na...
Scroll up