Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

Telo i duh

Limun će zaštititi organizam od upala i virusa tokom zime!

Došli su hladniji dani, a sa njima i virusi i prehlade na svakom koraku. Limun može da bude vaš savezniku u borbi protiv bolesti, i doneće još mnogo blagodeti vašem organizmu. Čim počne zima, na stolu treba da vas čeka limun koji će ojačati imunitet, sprečiće viruse i izlečiće upale.

U nastavku saznajte na koji način limun štiti od prehlade!

 

NE PROPUSTITE: Limun - najbolji pomoćnik u nezi tela!

 

Limun je bogat vitaminom C!

Limun je toliko zdrav i bogat vitamina, da jednostavno ne smete da propustite njegovo moćno delovanje tokom zimskog perioda! Vitamin C čuva naš imunitet i štiti ga od virusa i bakterija.

Đumbir i limun - proveren način za podizanje imuniteta

Osim što limun jača naš imunitet, on pomaže pri mršavljenju, utiče na smanjenje stresa, izbacuje iz tela toksine i bori se protiv masnih naslaga. U kombinaciji sa đumbirom koji reguliše varenje, dobijate pravu vitaminsku bombu! Biće vam potrebno dva limuna, isecite ih na kolutove. Srednji koren đumbira isecite na kriške. Sve to stavite u jednu staklenu teglu koja ima jedan litar. Biće vam potrebno oko 500 grama meda. Ostavite da odstoji jedan dan u frižideru. Kad smesa postane želatinasta, dodajte malo prokuvane vode. Uzimajte do 2 kašike tokom zime. 

Ova smesa sačuvaće vaš organizam od gripe! Možete je dodati i u čaj.

Dodajte krišku limuna u vodu

Ovo je najednostavnija upotreba limuna. Vodu sa limunom treba da pijete na prazan želudac, jer na taj način pokrećete varenje, imaćete više energije tokom dana, a ukoliko imate prehladu ili problme sa grlom, na ovaj način ćete rešiti sve nastale upale.

Detoksikacija je brža i bolja uz limun!

Tokom zime, jedemo više teške hrane, a manje trošimo kalorija. Toliko je hladno, da nam se ne uzlazi iz kuće! Uglavnom čekamo lepe dane za detoksikaciju organizma, ali ona nam je potrebna, bez obzira na vremenske prilike. Uz limun, detoksikacija će se odvijati na prirodan način. Limun će pomoći jetri da radi svoj posao najbolje što ume. Pred spavanje, popijte jednu čašu limunade ili vode sa limunom i pokrenite svoj organizam!

Ako nemate limun na stolu, obavezno idite do prve prodavnice!

 

12.12.2019 10:39
 

Ne propustite

  • 5 tretmana sa limunom za kompletnu negu kože lica i kose

  • Fantastični načini upotrebe limunove kore - top trikovi

  • Čudotvorni napitak za mršavljenje - brusnica, limun, narandža

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 14.07. do 20.07.2025.

  • Kako prepoznati slabog muškarca?

  • Kako da sobno cveće "preživi" vaš odmor od 10 dana?

  • Lagano i prozračno: Otkrijte najbolje letnje materijale za udobnost i stil

  • 80-godišnjakinje otkrivaju tajnu srećnog života

  • Alergija na bižuteriju: Kada nakit izaziva problem

  • Šta je moringa i zašto je koristimo u napicima?

  • Supa od kostiju: Od obroka za siromašne do luksuznog delikatesa

  • Zašto ChatGPT nije (još uvek) pravi sagovornik za vaše emocije?

  • Povratak prirode: Drvo kao zvezda modernog enterijera

  • Da li je naporan rad ključ uspeha? Zabluda modernog doba?

  • Vodič za odabir najboljeg sredstva za sunčanje

  • Lepeza: Od hladovine do modnog imperativa – Fascinantna istorija i zanimljivosti

  • Dosada: mnogo više od pukog nedostatka stimulacije

  • Povratak prirode: Drvo kao zvezda modernog enterijera

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Blagodeti limunove vode

Danas vam pišemo o vodi sa limunovim sokom, al’ nazvaćemo je u daljem tekstu limunova voda ili “limunada”. Od klasične...
Scroll up