Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Blistave oči i istaknute usne: ovo su novi makeup trendovi

  • Svila na 5 načina: Inspirativne kombinacije za vašu svilenu suknju

  • Želite promenu za proleće? Ovo su frizure koje ćete viđati svuda (i poželeti Ih odmah!)

  • Baštenski nameštaj: inspiracija i saveti

  • Mesečni horoskop za MAJ 2025.

Telo i duh

Blagodeti limunove vode

Danas vam pišemo o vodi sa limunovim sokom, al’ nazvaćemo je u daljem tekstu limunova voda ili “limunada”.

Od klasične limunade je razlikuje to što nema dodataka kao što su šećer, različiti šećerni sirupi, kao ni mente. U pitanju je samo voda pomešana sa limunovim sokom !

Saznajte zašto je toliko zdrava, koje su njene blagodeti za naš organizam i zašto bi trebalo da je svakodnevno konzumirate.

Ključna blagotvorna svojstva

Limunovi su bogati vitaminom C. Takođe sadrže i vitamin B, fosfor, kalijum, magnezijum i kalcijum.

"Limunada" je puna antioksidanata i takođe pomaže pri obnavljanju oštećenih ćelija kože. Pomoći će vam pri uklanjanju crvenila, fleka, smanjivanju bora i zato je jako korisna kao antiage sredstvo.

Pomaže i pri pročišćavanju krvi i čuva kožu blistavom. Ukoliko je budete pili svakodnevno pomoći će vam pri izlečenju akni, kožnih infekcija i mitisera.

Ostale beneficije:

- Pomaže pri balansiranju pH vrednosti kože,
- Smanjuje bol u desnima,
- Pomaže pri respirativnim problemima,
- Smiruje groznicu,
- Pomaže pri pročišćenju jetre,
- Pomoći će vam pri gubitku kilograma,
- Jača vaš imuni sistem,
- Pomaže ukoliko se nadimate, imate grčeve ili bolove u stomaku,
- Pomaže pri oralnoj higijeni,
- Pomaže ukoliko imate problema sa rastom, kao i sa problemima masne kose,
- Pomaže ukoliko imate perut.

Preporuka za konzumaciju

Najbolje je da je pijete ujutru, na prazan stomak, ali blagotvorno dejstvo ima i ako je pijete u toku dana. Ukoliko pijete ujutru, možda bi bilo dobro da koristite vodu koja je sobne temperature.

Kako se pravi?

U principu, napravite limunadu bez ikakvih dodataka. Pola limuna iscedite u čašu od 2 dl i pomešajte sa običnom vodom.

 

Možete vi to same !

 

Autorka teksta: Katarina sa bloga Pixie' beauty lab

Mnogo pre nego što sam počela da pišem blog o kozmetici imala sam, kao i svaka od nas, problema sa kožom, kosom i telom uopšte. Međutim, umesto da se okretenem komercijalizovanom proizvodima okrenula sam se prirodi i nisam pogrešila.

Biti lepa, spolja i iznutra. je san svake žene. Moja želja je da podučim i ohrabrim sve koji žele da imaju lep izgled i zdravo telo postignu to prirodnom kozmetikom i prirodnim načinom.

Posetite blog:

04.06.2014 13:39
 

Ne propustite

  • Recept za letnje osveženje – zaleđena limunda

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Ono što prvo vidite na slici, govori o vašoj skrivenoj strani ličnosti

  • 3 dijetalna napitka od banane

  • Brzi PILEĆI mafini na MEKSIČKI način

  • Nedeljni horoskop za period od 19.05. do 25.05.2025.

  • Mir Fruške gore: Mesto gde se diše punim plućima

  • Pogledajte koji su najaktuelniji modni komadi za proleće

  • Zašto opada kosa tokom puberteta?

  • Šta obući kao gošća na venčanju? Vodič kroz dress code i predlozi haljina

  • Prirodne tehnike koje zaista imaju efekta u otklanjanju bolova

  • Stvari u kući koje su leglo bakterija, a koje ne čistimo redovno

  • 10 zlatnih saveta kako da vaše dvorište zablista ovog proleća!

  • Kako da pomognete svojoj bebi da bolje spava?

  • 4 brze frizure koje možete napraviti za manje od 5 minuta

  • Izaberite pravo mesto u domu za veš mašinu

  • Magična svojstva spiruline - nutrijenti, antioksidansi i mogući rizik

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Zlato iz prirode - lekovitost limuna

Gotovo da nema toga što limun ne može da ispravi, poboljšaja, izleči... Postoje čak i naučni dokazi da limun smanjuje...
Scroll up