Danas imamo nebrojano mogućnosti od estetske hirurgije pa sve do različitih krema i prirodnih maski za lice koje će nam pomoći da kožu održimo mladolikom. Međutim, postoje i druga tehnika koja je poznata vekovima u nazad i koja zahvaljujući jednostavnim pokretima podstiče tonus mišića jačajući ih i time zateže naše lice. Reč je o masaži lica koju izvode profesionalci ali i koju mi svakodnevno kod kuće možemo izvesti u svega nekoliko minuta, naravno reč je o jednostavnijoj varijanti ali ona kao takva takođe daje efekat.

Imamo odgovor na pitanje kako masaža lica čuva mladolikost kože!

NE PROPUSTITE: Kako se koristi ulje čajevca za negu kože?

Razgovarali smo sa dematolozima u želji da saznamo kako to jednostavna masaža lica kod kuće može podstaći tonus kože i došli smo do nekoliko zaključaka. Zapravo mi jednostavnim pokretima pospešujemo cirkulaciju u regijama gde je koža lica tanka, kao što je koža oko očiju i to je ujedno mesto gde se bore prvo pojavljuju. Kada je cirkulacija ubrzana telo dovodi više hranjivih materijara kroz krv do dubljih slojeva kože a koža upija neopohodne supstance i time jača, pored toga otok i tamni podočnjaci lagano nestaju.

Pored toga, laganom masažom kože tik ipod usana ka bradi, zatim obraza i čela mi podstičemo lice da zadrži pravilan oblik. Mišići lica ne moraju brzo da se opuste oni mogu ostati zategnuti i time ćemo održati pravilan izgled lica, tako da se naše usne ne iskrive ka dole i ne izgube oblik, da se kapci ne spuste u potpunosti a obrazi postanu ispijeni već u pedesetim godinama. Jednostavnom masažom vi ćete podstaći mišiće da se pokrenuti i sau cirkulaciju koja će mišićima doneti kroz krvotok veću količinu kiseonika, koja će im pomoći da se obnove. Vidite i sami koliko je sve povezano i kako male dnevne rutine mogu održati našu kožu lepom.

Ukoliko se pitate kada je pravi trenutak da počnete sa masažom lica vaše nedomumice su jasne, ali imajte na umu da je reč o jednostavnim pokretima za koje ne postoji idealan trenutak. Prijaće vam i opustiti vas u toku dvadesetih, u tridesetim, četrdsetim i nadalje pritom će se vaša koža razbuditi i vi ćete izgledati sveže i odmorno dok peglate postojeće bore i  odlažete nastanak novih.

Kako se izvodi masaža lica?

Masažu lica možete izvoditi u jutarnjim ali i u večernjim časovima, preporučljivo je izvoditi je u jutarnjim časovima kada se probudite otečenog lica i sa kesicama ispod očiju u suprotnom masaža lica uveče biće sasvim dovoljna. Za masažu lica potrebno je izdvojiti pet do deset minuta.

Najpre očistite lice svojom omiljenom micelarnom vodom ili tonikom, a potom uobičajeno nanesite hidratatnu kremu na kožu. Ukoliko imate noćnu kremu koju volite ili radije koristite serum nastavite sa korišćenjem istog proizvoda. Podrazumeva se da su vam ruke čiste i da ste ih oprali pre samog čišćenja lica, ukoliko niste uradite to sada. Masažu lica vrišite kažiprstom i srednjim prstom, vučete jagodice prstiju u liniji od brade ka ušima, zatim u liniji od samom kraja nosa ka gornjem delu ušiju, linijom ispod oka prateći podočnjake pa sve do slepoočnice. Poteze treba nastaviti tako da ispratite rast obrva, zatim ispratite liniju iznad obrva i za kraj promenite pokrete u uspravne i zagladite čelo, od obrva ka korenu kose.

U toku procesa možete nanositi još hidratatne kreme, kako bi prsti lepo klizili po licu usput ćete podstaći kožu da upije više hranjivih sastojaka. Pokrete treba ponavljati tako da celokupna masaža traje desetak minuta. Naš je oduševio efekat iste ali i činjenica da ćete se opustiti i osloboditi nakupljenog stresa, misli o poslu će odlepršati i ostaćete skoncetrisani pred ogledalom i uraditi nešto lepo za sebe.

Ukoliko isprobate masažu lica javite nam utiske!