Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • VELIKI MESEČNI HOROSKOP ZA MART 2026: Sezona pomračenja i retrogradni Merkura donose tektonske promene

  • ČAROBNI KOKTEL ZA SPAVANJE OD DVA SASTOJKA koji žene širom sveta trenutno piju svako veče (Zaspaćete za 10 minuta i probuditi se preporođeni)

  • HIT PROLEĆA: Ova Zarina haljina je jedini komad koji vam zaista treba ove sezone

  • USKRŠNJA PEPCO DEKORACIJA zbog kojih će vaša trpeza izgledati kao iz magazina

  • JEDAN JEDINI ZA MART: Parfem koji miriše na bogatstvo i prolećno jutro

Nokti

Kako da OPORAVITE nokte posle GEL manikira

Gel manikir možda jeste praktičniji od klasičnog lakiranja noktiju jer daleko duže traje, nedeljama ne morate da razmišljate o noktima i uvek su lepi - osim kad drastično izrastu, pa se vidi očigledna linija između tretiranog i netretiranog dela nokta.

Međutim, na duže staze ovaj dugotrajni manikir jako oštećuje nokte, čini ih tanjim, slabijim i kada jednog dana prestanete sa redovnim nanošenjem gel manikira noktima treba jako dug vremenski period da se oporave, prestanu da se krzaju, pucaju i listaju i vrate zdravi sjaj i izgled.

Da biste ubrzale oporavak pogledajte naš post koji će vam otkriti strategiju negovanja noktiju noktiju nakon gel manikira.

 

1. Turpijanje - Redovno turpijanje je ključno. Ono će skinuti sitna oštećenja na površini i ivicama noktiju koja vode pucanju i listanju. Koristite mekane nežnije turpije i barem 2 puta nedeljno negujte nokte na ovaj način. I UVEK ih turpijajte potezima samo u jednom smeru nikako levo-desno ili gore-dole. Tako samo stvarate nove sitne pukotine i oštećenja. Pored mehaničke obrade noktiju, turpijanje posepšuje i cirkuaciju u noktima i tako ubrzava njihov oporavak.

2. Odmorite nokte - U ovom periodu ne bi trebalo da nanosite nikakve lakove za nokte. Dajte im pauzu, da se odmore i oporave. Koristite prirodne lakove namenjene isključivo za jačanje, ishranu u oporavak nokatne ploče i redovno ih koristite sve dok se nokti ne oporave u potpunosti. Tada možete ponovo da koristite obične lakove.

3. Neka budu kratki - U periodu oporavka nakon gel manikira, nokti su slabi i osetljivi, pa i najmanji kontakt sa tvrđom površinom može da stvori oštećenja. Držite nokte kraćima, jer će tako biti otporniji i manje izloženi spoljašnjim negativnim faktorima. Takođe, najbolje je da budu obli kako ne bi kačili za garderobu i nameštaj. Isecite ih grickalicom za nokte i OBAVEZNO nakon toga isturpijajte.

4. Nega zanoktica - Nega zanoktica je takođe jako bitna. Nipošto ih ne secite ili još gore kidajte. Ukoliko imate problem sa zanokticama, koristite se spravicom koja će ih gurnuti sa nokatne ploče i redovno ih mažite hranljivim kremama.

5. Hidratacija - Hidratacija je možda i najbitniji korak u oporavku noktiju. Nabavite kvalitetnu hranljivu kremu za ruke i mažite je što češće posebno je utrljavajući u nokatnu ploču i zanoktice. Uveče namažite deblji sloj kreme, stavite rukavice i tako prespavajte.

6. Nedeljna kupka - Jednom nedeljno napravite hranljivu kupku za nokte koja će ih dubinski nahraniti. Blago zagrejte maslinovo ulje, dodajte mu kapsulu vitamina E i kašiku obranog mleka, pa potopite nokte i ostavite ih u kupki 10-15 minuta.

7. Ishrana iznuta - Ishrana iznutra je takođe jako bitna i podrazumeva unos vitamina i minerala putem hrane koji učestvuju u izgradnji noktiju. Najbitniji od svih je svakako vitamin B, a ključan je dovoljan unos proteina, kalcijuma i omega-3 masnih kiselina. Možete koristiti i suplemente za brži efekat. 

Možete vi to same!

Fotografije: Google images, Pinterest

11.05.2015 14:00
 

Ne propustite

  • Oporavite kosu uz pomoć tretmana sa jogurtom

  • 3 načina da skinete lak sa noktiju BEZ acetona

  • Brzo do dugih noktiju - saveti

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Jedan jedini proizvod iz IKEA radnje koji apsolutno svaka kuća mora da ima (I 5 genijalnih načina da ga koristite)

  • KOSA VAM SE PROREDILA I OPADA? Napravite domaći sprej od 50 dinara koji dokazano radi

  • Nedeljni horoskop: 16.-22. mart 2026.

  • Večera od 3 jeftina sastojka gotova za tačno 10 minuta (A deca će tražiti repete)

  • ČAROBNI KOKTEL ZA SPAVANJE OD DVA SASTOJKA koji žene širom sveta trenutno piju svako veče (Zaspaćete za 10 minuta i probuditi se preporođeni)

  • Veliki novčani horoskop do kraja marta (3 znaka plivaju u parama, a 2 moraju pod hitno da zaključaju novčanik)

  • HIT PROLEĆA: Ova Zarina haljina je jedini komad koji vam zaista treba ove sezone

  • "LAKŠE MI JE DA SVE URADIM SAMA": Psiholozi objašnjavaju fenomen "Strateške nesposobnosti" kod muškaraca (I kako da ga sasečete u korenu)

  • DANAS VAM JE SVE IŠLO NAOPAKO? Pročitajte "Teoriju zagorelog tosta" i shvatićete od kakve vas je katastrofe univerzum upravo spasio

  • ZABORAVITE NA UVENULO CVEĆE: 3 neuništive biljke koje se sade u martu za najlepšu terasu u komšiluku

  • JUTARNJA KAFA KOJA UBRZAVA METABOLIZAM: Zašto svaka žena treba da ubaci kašičicu kokosovog ulja u šoljicu

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da oporavite izrazito ispucale i suve usne za SAMO 10 MINUTA

Svaka od nas želi lepe, mekane i nežne usne koje će naš dragi želeti da ljubi non-stop. Ispucale, suve usne svakako ne...
Scroll up