Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Svila na 5 načina: Inspirativne kombinacije za vašu svilenu suknju

  • 4 brze frizure koje možete napraviti za manje od 5 minuta

  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Ne dozvolite da vas preplave: Praktični saveti kako da se izborite sa negativnim mislima

  • Mesečni horoskop za JUN 2025.

Nokti

Kako da OPORAVITE nokte posle GEL manikira

Gel manikir možda jeste praktičniji od klasičnog lakiranja noktiju jer daleko duže traje, nedeljama ne morate da razmišljate o noktima i uvek su lepi - osim kad drastično izrastu, pa se vidi očigledna linija između tretiranog i netretiranog dela nokta.

Međutim, na duže staze ovaj dugotrajni manikir jako oštećuje nokte, čini ih tanjim, slabijim i kada jednog dana prestanete sa redovnim nanošenjem gel manikira noktima treba jako dug vremenski period da se oporave, prestanu da se krzaju, pucaju i listaju i vrate zdravi sjaj i izgled.

Da biste ubrzale oporavak pogledajte naš post koji će vam otkriti strategiju negovanja noktiju noktiju nakon gel manikira.

 

1. Turpijanje - Redovno turpijanje je ključno. Ono će skinuti sitna oštećenja na površini i ivicama noktiju koja vode pucanju i listanju. Koristite mekane nežnije turpije i barem 2 puta nedeljno negujte nokte na ovaj način. I UVEK ih turpijajte potezima samo u jednom smeru nikako levo-desno ili gore-dole. Tako samo stvarate nove sitne pukotine i oštećenja. Pored mehaničke obrade noktiju, turpijanje posepšuje i cirkuaciju u noktima i tako ubrzava njihov oporavak.

2. Odmorite nokte - U ovom periodu ne bi trebalo da nanosite nikakve lakove za nokte. Dajte im pauzu, da se odmore i oporave. Koristite prirodne lakove namenjene isključivo za jačanje, ishranu u oporavak nokatne ploče i redovno ih koristite sve dok se nokti ne oporave u potpunosti. Tada možete ponovo da koristite obične lakove.

3. Neka budu kratki - U periodu oporavka nakon gel manikira, nokti su slabi i osetljivi, pa i najmanji kontakt sa tvrđom površinom može da stvori oštećenja. Držite nokte kraćima, jer će tako biti otporniji i manje izloženi spoljašnjim negativnim faktorima. Takođe, najbolje je da budu obli kako ne bi kačili za garderobu i nameštaj. Isecite ih grickalicom za nokte i OBAVEZNO nakon toga isturpijajte.

4. Nega zanoktica - Nega zanoktica je takođe jako bitna. Nipošto ih ne secite ili još gore kidajte. Ukoliko imate problem sa zanokticama, koristite se spravicom koja će ih gurnuti sa nokatne ploče i redovno ih mažite hranljivim kremama.

5. Hidratacija - Hidratacija je možda i najbitniji korak u oporavku noktiju. Nabavite kvalitetnu hranljivu kremu za ruke i mažite je što češće posebno je utrljavajući u nokatnu ploču i zanoktice. Uveče namažite deblji sloj kreme, stavite rukavice i tako prespavajte.

6. Nedeljna kupka - Jednom nedeljno napravite hranljivu kupku za nokte koja će ih dubinski nahraniti. Blago zagrejte maslinovo ulje, dodajte mu kapsulu vitamina E i kašiku obranog mleka, pa potopite nokte i ostavite ih u kupki 10-15 minuta.

7. Ishrana iznuta - Ishrana iznutra je takođe jako bitna i podrazumeva unos vitamina i minerala putem hrane koji učestvuju u izgradnji noktiju. Najbitniji od svih je svakako vitamin B, a ključan je dovoljan unos proteina, kalcijuma i omega-3 masnih kiselina. Možete koristiti i suplemente za brži efekat. 

Možete vi to same!

Fotografije: Google images, Pinterest

11.05.2015 14:00
 

Ne propustite

  • Oporavite kosu uz pomoć tretmana sa jogurtom

  • 3 načina da skinete lak sa noktiju BEZ acetona

  • Brzo do dugih noktiju - saveti

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Mesečni horoskop za JUN 2025.

  • Sočni kuglof - originalni austrijski recept

  • 7 lakih navika koje doprinose boljem kvalitetu života

  • Mini bašta na drvenoj paleti - uradi sama projekat

  • Kako napraviti domaći sladoled?

  • Kako sveće od pčelinjeg voska oblikuju naše emocije?

  • Kako ponedeljak učiniti manje stresnim?

  • Otkrijte sebe u 5 minuta: Brzi test ličnosti koji će vas iznenaditi!

  • Zbogom dlačicama: Moje iskustvo s Philips Lumea Advanced IPL uređajem

  • Zanimljivosti o Indiji: Običaji koji će vas iznenaditi

  • Detoks tela i uma: Jednostavni koraci za prolećno čišćenje

  • Da li pravilno perete kosu? Greške koje svi prave i kako ih izbeći

  • Tehnike opuštanja pre spavanja: Poboljšajte kvalitet sna i smanjite stres

  • Transformacija doma: Ideje za recikliranje starih predmeta i davanje im novog života

  • Egzotične destinacije koje morate posetiti: Vodič za putovanje iz snova

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da oporavite izrazito ispucale i suve usne za SAMO 10 MINUTA

Svaka od nas želi lepe, mekane i nežne usne koje će naš dragi želeti da ljubi non-stop. Ispucale, suve usne svakako ne...
Scroll up