Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Svaštara

Kako da izbegnete mamurluk posle najluđe noći?

 

Radost, pesma, euforija, zveckanje čaša i bezbroj zdravica u ime svega lepog što želimo da nam Nova godina sa sobom donese, i novog čemu se radujemo. I tako pesma za pesmom, čaša za čašom, i koliko god dobro bilo vino koje pijete, a jako je bitno da je dobro, sutradan je skoro pa izvesno da ćete se družiti sa glavoboljom. Drugim rečima, prvi januar je postao skoro pa sinonim za mamurluk! Ipak, možda postoji način da prevarite ovu sudbinu, i da sutradan kada se probudite sve bude u najboljem redu. 

A koje su to strategije pomoću kojih ćete izbeći mamurluk posle najluđe noći, saznajte u nastavku!

 

NE PROPUSTITE: Da li ste znali - ovako izgledaju božićni kolači u različitim zemljama sveta

 

1. Prvo da vidimo šta je pametno da činite kada je izbor pića u pitanju. Ukoliko volite vino, veće su šanse da će vas boleti glava od crnog, jer u sebi sadrži tanine, i uopšte obojena pića, poput viskija, sa sobom nose pojačan rizik od mamurluka. Recimo da su najsigurniji izbor vodka, džin, pa i pivo. I naaaaravno, šta god da pijete - umereno!

Foto: izvor

2. Od alkohola dehidrirate, i to je zapravo razlog zbog kog ćete se sutradan osećati kao da vas je jedan voz pregazio, a drugi vam tutnji u glavi. Zato pijte pametno, tako što ćete posle svake čaše pića popiti jednu čašu vode. 

 

3. Podloga je važna! Nikako nemojte da pijete na prazan stomak. I važno je da konkretno jedete pre nego što krenete sa ludim povodom, po mogućstvu nešto kuvano i na kašiku, i da vaš obrok bude pun proteina i masti. Posle je idealno ako dok pijete nešto i gricnete uz piće. 

4. Cvekla je još jedan tajni sastojak i vaš saveznik u preventivi od mamurluka, jer ona poboljšava rad jetre, a znamo da je ona na udaru kada je alkohol u pitanju. Avokado, limun, cimet su takođe namirnice dobre za jetru!

5. Tajna namirnica je i pire krompir, koji možete da pojedete pre izlaska, jer kada dospe u prvi deo tankog crva usporava pražnjenje želudca, te samim tim i apsorpciju alkohola. 

Foto: izvor

6. Pre nego što krenete u ludi provod, popijte par šoljica zelenog čaja u toku dana, poznato je da je on fantastičan antioksidant. 

 

7. Naravno, da ne zaboravimo da napomenemo, mada verujemo da već znate, ali kako vam se ne bi omaklo - nemojte da mešate pića!

Foto: izvor

 

Možete vi to same i uživajte u novogodišnjoj noći!

 

31.12.2020 07:54
 

Ne propustite

  • Raskošni Panj rolat kolač - Bûche de Noël

  • ŠVARCVALD torta: recept + NOVOGODIŠNJA dekoracija

  • 2 ideje za UNIKATNE novogodišnje ČESTITKE - napravi sama

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Najpopularniji kupaći kostimi: trendovi koje ćete obožavati ovog leta

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Otkrijte najlepše letnje papuče: Vaš must-have za udobnost i stil

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Spremni za plažu: Šta sve treba da se nađe u vašoj torbi?

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Lubenica: slatki dar leta za vaše zdravlje

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako nas je 2020. promenila, šta smo naučile i odlučile

Još malo i odbrojavamo poslednje dana u ovoj godini, i mnogima se nekako žuri da što pre zakoračimo u 2021, u koju...
Scroll up