Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Pepco ima kolekciju zbog koje dom izgleda kao iz romantičnog hotela: Detalji već od 200 dinara

  • Jedan JEDINI za OKTOBAR: Parfem za kojim se svi okreću na ulici

  • Kožne čizme do kolena koje svi žele ove jeseni

  • Lični brending: Moć svedenog poslovnog garderobera | Bizz

  • Bordo nokti imaju konkurenciju: Ova elegantna nijansa izgleda posebno lepo na kratkom manikiru

Telo i duh

8 MITOVA o SPF zaštitnim faktorima i nezi KOŽE na PLAŽI!

Bilo da koristite staru zaštitnu SPF kremu, ili da je uopšte ne koristite, ovo je ono što treba da znate o PRAVILNOJ nezi kože na plaži, kao i 8 MITOVA za koje ste garant mislili da vam ne mogu škoditi!

#1: Ukoliko odem u solarijum nekoliko puta pre mora, više ću pocrneti na plaži - iako to na prvu pomisao deluje kao dobra ideja, odlaženje u solarijum nekoliko puta pre odlaska na more može više naškoditi vašoj koži nego što mislite! 

Odlaskom pod štetne UV lampe, bez ikakvog SPF zaštitnog faktora, samo omogućava štetnim zracima da prodru dublje pod vašu kožu i urade nepopravljivu štetu, u nekim slučajevima čak da izazove i rak kože!

#2: Nije strašno ako izgorim, jer će to crvenilo svakako posle preći u lep, tamni ten - nikako nemojte tako razmišljati! Osim toga što rizikujete da obolite od raka kože, vaša koža nakon crvenila možda i dobije tamniju nijansu, ali nikako neće izgledati dobro, jer će biti suva i dehidrirana.

S toga, držite se vaših SPF krema, šešira i tunika i zaštitie kožu od štetnih sunčevih zraka, a vaša koža će sama dobiti svoj blistavi i preplanuo ten.

#3: Ukoliko stavim SPF 15 na SPF 15 imaću zaštitni sloj SPF 30 - iako vam je matematika jača strana, ovo ipak ne pali kod zaštitnih krema. 

SPF 15 će uvek ostati SPF 15, u koliko god slojeva ga vi naneli na telo.

#4: Namazala sam se kremom za sunčanjem jutros, pa ne moram ponovo popodne - ovo je jedna od najčešćih grešaka koje ljudi prave.

Svaki put pre nego što izađete na sunce se morate namazati! Idealno bi zapravo bilo, ukoliko provodite ceo dan napolju na suncu, da ,ažete kremu na svaka dva sata.

#5: Pošto mi je poslednji dan na moru, koristiću SAMO ulje za sunčanje kako bih što više pocrnela - ulje za sunčanje iako izgleda lepo na koži, zapravo više privlači štetne sunčeve zrake, ajedva da pruža bilo kakvu zaštitu.

#6: Ostalo mi je pola bočice kreme za sunčanje, iskoristiću nju umesto da kupim novu - još jedna krucijalna greška!

Pažljivo čitajte rok trajanja vaše kreme za sunčanje, zato što kada joj istekne rok, pored toga što više neće imati SPF faktor, sve hemikalije se menjaju, i može vam više naškoditi nego pomoći.

#7: Ako sam u hladu ceo dan, ne moram stavljati kremu za sunčanje - ovo pravilo najviše važi kod dece, koja generalno ne vole da se mažu kremama za sunčanje.

Međutim sunčevi štetni zraci prodiru i pod hladovinu suncobrana ili krošnji drveća, tako da se strogo preporučuje upotreba krema sa SPF faktorima!

#8: Stavila sam toniranu kremu sa zaštitnim faktorom, pa mi ne treba još i krema - naprosto ne možemo dovoljno da naglasimo koliko je važno da svoju kožu zaštitite što bolje možete!

Iako ste stavili toniranu kremu, sa blagom zaštitom, pre toga bi bilo pametno da stavite sloj kreme za sunčanje. Pored toga što će dodatno zaštitit vašu kožu, poslužiće kao idealna podloga za laganu, letnju šminku!

Uživajte u letu sigurno i bez rizika od oboljenja od raka kože!

Možete vi to same!

Foto: dailymail.co.uk, pelelinda.com.br, .becomegorgeous.com, prima.co.uk

22.07.2015 09:00
 

Ne propustite

  • PREPLANUO ten uz pomoć KANE - BEZBEDNO, PRIRODNO i ZDRAVO samopotamnjivanje

  • PREPLANUO ten za tili čas - NAMIRNICE koje utiču na proizvodnju MELANINA

  • Kako da PREPLANUO ten DUŽE traje - SAVETI i TRIKOVI

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Viktorija Bekam vratila je boju kose koju smo nekada obožavale: Medeni pramenovi ponovo izgledaju moderno

  • Bordo nokti imaju konkurenciju: Ova elegantna nijansa izgleda posebno lepo na kratkom manikiru

  • Pepco ima kolekciju zbog koje dom izgleda kao iz romantičnog hotela: Detalji već od 200 dinara

  • Parfem koji miriše na luksuz i svi ga žele ove jeseni

  • Sezona Škorpije donosi sudbinske susrete: Za ova 4 znaka kraj oktobra mogao bi da bude nezaboravan

  • Zara ima komad koji ove jeseni može da zameni pola garderobera: Izgleda luksuzno i lako se kombinuje

  • Najmekše pogačice sa sirom bez kvasca: Gotove brzo, a ostaju ukusne i sutradan

  • Nedeljni horoskop: 26.10.2026–01.11.2026. - Pun Mesec otvara važne razgovore, a četiri znaka traže novi pravac

  • Pepco ima kolekciju zbog koje dom izgleda kao iz romantičnog hotela: Detalji već od 200 dinara

  • Kolač sa jabukama koji miriše na detinjstvo: Sve se meša u jednoj činiji, a nestaje sa stola za tren

  • Od 19. oktobra počinje nedelja velikih odluka: Ova 4 horoskopska znaka očekuje ljubavni preokret

  • Nova boja kose za kojom žene lude ove jeseni: Izgleda luksuzno, a posebno lepo pristaje brinetama

  • Retrogradni Merkur počinje 24. oktobra: Koje razgovore i dogovore sada vredi ponovo pogledati?

  • Muškarac može da izgubi interesovanje, a da to nikada ne kaže: 7 promena u ponašanju koje mogu da otkriju emocionalnu udaljenost

  • Šta se dešava sa telom kada svakog dana hodate 30 minuta? Promene koje možete da očekujete

Mogu ja to sama © 2012-2026. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

3 vitaminske bombe za lep i blistav ten - kućni tretmani

Kada je u pitanju mladost i lepota sat možda ne može da se zaustavi, ali ga je itekako moguće usporiti! Neophodno je...
Scroll up