Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Kako proceniti da li je osoba koja vam se dopada za ozbiljnu vezu?

  • Pet saveta koji će vam pomoći da se izborite sa viškom kilograma

  • Ideje za lični razvoj koje podstiču pozitivnu energiju

  • Prolećni detoks kože lica

  • Iz muškog ugla: Zašto smo sveli ženstvenost na vulgarnost?

Telo i duh

5 GREŠAKA koje pravimo svakoga dana kada se TUŠIRAMO

Foto: showersly.com

Tuširamo se svakoga dana i to je postala navika koju radimo rutinski i na koju ne obraćamo pažnju. Ono što mnogi ne znaju jeste da se većina nas tušira pogrešno odnosno da svojoj koži donose više štete nego koristi. Pročitajte koje su najčešće greške koje pravite u tuš kabini i kako da pravilno postupate sa svojim telom pri kupanju.

 

 

NE PROPUSTITE: Ovo su GREŠKE koje kvare vaš MODNI STIL

Predugo ostajanje pod vodom

Foto: botanicadayspa.com

Kupanje koje traje oko 20 minuta isušuje kožu što izaziva svrab.

Optimalno vreme za tuširanje je 10 minuta, a najbolje je da traje do sedam minuta kako biste bili sveži i puni energije.

Upotreba kupki i gela za tuširanje

Foto: makeupandbeauty.com

Što više pene i gela stavljate na sebe tokom tuširanja to više uklanjate zaštitni sloj kože pun prirodnih ulja čime joj škodite i činite da bude hrapava.

Takođe mnoge supstance nisu testirane na vašoj koži tako da je najbolje da ne koristite kupke svaki dan.

NE PROPUSTITE: Greške koje pravite tokom brijanja nogu

Brisanje

Foto: aolcdn.com

Nema potrebe da preterano trljate svoje telo grubim peškirima.

Najbolje bi bilo da pokupite vodu mekom tkaninom tako da vaše telo ipak ostane malo vlažno, a  onda nanesite omiljenu kremu koja će nahraniti vašu kožu i učiniti je nežnom.

Stari, mokri sunđeri

Foto: houseoflux.com.ph

Stari sunđeri su odličan rasadnik bakterija i plesni tako da je najbolje da ih menjate na svake četiri nedelje.

Pokušajte da umesto sunđera koristite frotirsku rukavicu ili manji peškir, a šta god da koristite veoma je važno da iscedite i osušite nakon upotrebe.

Temperatura vode

Foto: panduanhidupsehat.com

Ne tuširajte se vrelom vodom koja ima oko 60 stepeni jer će ona isušiti vašu kožu, skinuće previše masti koje trebaju koži i može dovesti do osipa, a svakako će je učiniti je smežuranom.

Najbolje je da temperatura vaše vode bude oko 35 stepeni kako biste iz kade ili tuš kabine izašli osveženi.

NE PROPUSTITE: Čupanje obrva - izbegnite najčešće greške

Brinite o svojoj koži, a najbolje je da to radite u kupatilu za vreme tuširanja koje joj veoma prija.

Možete vi to same!

13.04.2017 08:30

Ne propustite

  • Evo šta vašem ORGANIZMU i TELU radi TOPLA, a šta HLADNA voda tokom tuširanja

  • Da li pravilno SUŠITE i FENIRATE kosu? Ovo su najčešće GREŠKE koje pravite!

  • GREŠKE koje pravite kada je INTIMNA higijena u pitanju, a niste ih ni svesne

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.03. do 02.04.2023. godine

  • Venera u Biku (16.03.-11.04.2023)

  • Iz muškog ugla: Zašto smo sveli ženstvenost na vulgarnost?

  • Manikir inspirisan toplom šoljicom kafe

  • Ideje za Uskršnju dekoraciju doma

  • Ideja za smoothie doručak

  • Pet najboljih tretmana za anti-aging kože lica

  • Najpopularniji modeli prolećnih suknji

  • Inspirativni saveti koji će u vama opomoći da povratite veru u sebe

  • Proveren recept za slatko ljutu piletinu

  • Kako se izboriti sa prolećnim umorom?

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

IZBEGAVAJTE svakodnevno tuširanje, a evo i ZAŠTO

Iako je lična higijena veoma važna, a samim tim i tuširanje (pogotovo leti ) , trebalo bi da znate da postoji čak...