Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Kako pomoći deci da savladaju nove školske obaveze?

  • Koji su najefikasniji sastojci za anti-aging?

  • Povezivanje sa Bogom kroz povezivanje sa sobom – Radionica na Rtnju

  • Mesečni horoskop: OKTOBAR 2023. GODINE

  • Da li tražimo premalo ili previše od muškaraca?

Svaštara

Zašto je odlazak kod psihologa još uvek tabu tema - vrste terapija

Odlazak kod psihologa čini se kao potpuno normalna stvar, čak i poželjna, u većini zemalja, ali ne i kod nas. Među većinom naših ljudi još uvek vlada mišljenje da je odlazak  kod psihologa znak da sa vama nešto nije u redu, što ne znači da je tako. Ljudi koji odlaze kod psihologa žele da svoje probleme iz života podele sa nekim ko će ih iskreno saslušati i posavetovati, nakon čega osećaju olakšanje i rasterećenje. Kako bismo vam približili čari terapije, odnosno razgovora sa psihologom, u nastavku teksta ćemo vam dati razloge zbog kojih biste trebali da posetite psihologa ukoliko ste u nekom problemu, ali reći ćemo nešto i o vrstama terapija!

 

NE PROPUSTITE: Šta crtanje i žvrljanje na papiru govori o vama? 

 

 

Kada i zbog čega treba da posetite psihologa?

Odlazak kod psihologa može biti veoma koristan ukoliko se borite sa teškim životnim okolnostima. One mogu biti izazvane različitim događajima koji su vas zadesili bili oni ljubavne ili poslovne prirode. Terapija će vam pomoći i ukoliko se borite sa iznenadnom smrću neke bliske osobe ili ste jednostavno zapali u stanje anksioznosti ili depresije usled nekih drugim životnih okolnosti. Bilo koji problem da je u pitanju, ono što će vam doneti olakšanje jeste razgovor. Ali ne razgovor sa bilo kim, već razgovor sa osobom koja će vas zaista saslušati i realno, bez pristrasnosti, izložiti stav o vašem problemu i ispravno vas posavetovati. Psiholog će vam bez ustručavanja reći šta misli o vašim postupcima i uputiti vas na ispravan put, daće vam motivacije koliko je potrebno i izvući će vas iz začaranog kruga depresije.

Odlazak kod psihologa i kada nemate neki problem je sasvim u redu. Sa njim možete razmenjivati i vaše poglede na svet i određena dešavanja u vašem ili tuđem životu. 

 

 

Individualna terapija

Ovaj vid terapije podrazumeva razgovor psihologa i pacijenta o problemima i teškim stanjima kao što su depresija i anksioznost, kao i o problemima koji se javljaju u komunikaciji, zastojima u učenju ili pak o problemima napadima panika i besa. Tokom individualne terapije pacijent izlaže svoje probleme nakon čega pokušava sa psihologom da pronađe rešenje za njih. U zavisnosti od problema koji vas muči, psiholog može koristiti i razne metode koje će vam pomoći da uspešno prevaziđete sve što vas muči. Terapija traje oko 60 minuta.

 

 

Wingwave metoda 

Ovaj vrsta terapije primenjuje se kod pacijenata kod kojih su se javili razni emotivni problemi usled stresnih i traumatičnih situacija u životu, kao što je smrt bliske osobe, rešavanje raznih vrsta fobija, kao i trauma koje se javljaju u snu. Ova metoda takođe omogućava i porast samopouzdanja jer pomoću određene metode psiholog rešava sve probleme koje smo naveli tako što uklanja blokadu negativnih emocija i pretvara ih u pozitivne i manje bolne, čak i bezbolne. 

 

 

Grupne terapije

Grupne terapije mogu biti pravi korak za rešavanje partnerskih odnosa. Bilo da u vezi ili braku imate problem koji želite da rešite, međutim ne možete, jer imate potpuno drugačije poglede na određeni problem, onda bi trebalo da zajedno sa svojim partnerom zakažete ovu terapiju. Nemojte se ustručavati da odete kod psihologa ukoliko vam je do vaše veze veoma stalo, jer upravo taj korak vas može spasiti raskida ili razvoda. 

 

 

NE PROPUSTITE: 4 različita emocionalna tipa i njihove karakteristike

Možete vi to same!

17.02.2020 07:52

Ne propustite

  • 7 principa za osećaj sreće i zadovoljstva - reč psihologa

  • BROJ objava na DRUŠTVENIM mrežama otkriva da li ste SREĆAN par - reč PSIHOLOGA

  • Fraze koje su pouzdan znak da vas partner više ne voli - iz ugla psihologa

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 18.09. do 24.09.2023. godine

  • Tranzitni Mars u Vagi (27.08.-12.10.2023)

  • Pet rečenica koje će vam reći muškarac koji vas voli

  • Svakodnevne navike koje će vašu vezu učiniti jačom

  • Sprečite bolove u kičmi uz jutarnje joga razgibavanje

  • Tamna kosa ne mora biti dosadna: upoznajte se sa popularnim nijansama

  • Milk Nails: kesenji favorit za savršen manikir

  • Uradi sama projekat - Restauracija drvenog rama za ogledalo

  • Kako stvoriti harmoničan enterije unutar doma?

  • Kako način života utiče na san?

  • Ideja za doručak: Strata od šunke i sira

  • Ideja za dezert: čoko-banana mafin

  • Lista klasičnih jesenjih autfita

  • Ručak za 15 minuta: kremasta brokoli pasta

  • Kako da vam preplanuli ten traje duže?

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Prema rečima BRAČNIH terapeuta - ovo je najčešća GREŠKA koju PAROVI čine

Nakon što ste izgovorili sudbonosno Da, u ljubavnom odnosu sa partnerom i dalje je sve savršeno, medeni mesec traje i...