Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Kako definisati svoje ciljeve?

  • Da li je plavo svetlo odgovorno za bore oko očiju?

  • Saveti porodilja koji će vam olakšati oporavak nakon porođaja

  • Pet načina za održavanje zdravih ličnih granica u odnosu sa ljudima

  • Rituali za negu kože koji garantuju hidriranu, glatku i blistavu kožu

Telo i duh

Uradi sama MASKE za savršeno meka STOPALA

Letnje vrućine koje će uskoro biti zamenjene prijatnim jesenjim temperaturama, zahtevale su posebnu i prilagođenu negu tela, kako bi koža ostala dovoljno hidrirana. Pod tim se podrazumevala i nega stopala kako bi ona besprekorno izgledala u raznim letnjim papučama i sandalama, a kako bi ostala negovana i tokom sledećeg godišnjeg doba, i kako bi se oporavila od visokih temperatura, morske soli, ili hlora, potrebna im je dobra hidrirajuća maska. Naš predlog je da to bude tretman u vašoj kućnoj radinosti, a u nastavku vam predstavljamo Uradi sama maske za savršeno meka stopala.

NE PROPUSTITE: Budite kreativne - od starih farmerki nova mini suknja (URADI SAM)

 

Maska od ovsene kaše i braon šećera

Ubacite u blender 60 g samlevenih ovsenih pahiljica i isto toliko braon šećera. Potom dobijenu smesu premestite u manju posudu, pa u nju dodajte 60 g meda, jednu supenu kašiku isceđenom limuna i kašiku maslinovog ulja. Podelite smesu na dva dela u plastične kese, stavite svoja stopala u njih, masažnim pokretima utrljajte pastu u kožu stopala, pa ostavite da maska deluje narednih 10 minuta. Nakon što isperete mlakom vodom, odmah ćete primetiti da će vaša stopala biti znatno mekša i hidrirana.

Foto: stylecraze.com

Super-hidrirajuća noćna maska

Ako imate izraženo suvu i spucalu kožu stopala, predlažemo da primenite ovaj tretman koji se takođe sastoji od potpuno prirodnih sastojaka. Pomešajte supenu kašiku maslinovog ulja sa isto toliko kako putera i 3 kapsule vitamina E. Uveče odmah nakon tuširanja kada su pore otvorene, umasirajte masku u kožu stopala, obujte čarape i ostavite tako tokom cele noći. Ujutru ćete sigurno primetiti promenu.

Foto: pinterest.com

 

Maska od krastavaca

U slučaju da imate grubu kožu stopala,ovo je maska koja će redovnim tretmanom dati odlične rezultate kada je nega stopala u pitanju. Izblendujte 2 manja krastavca sa sokom od jednog isceđenog limuna i sa 3 supene kašike maslinovog ulja. Smesu podelite u dve kese za zamrzivač, stavite unutra svoja stopala i ostavite da maska deluje narednih 15 minuta. Potom isperite mlakom vodom, i trudite se da ovaj tretman primenjujete jednom nedeljno. 

Foto: popsugar.com

 

Maska od biljnog ulja

Naposletku, jedna vrlo jednostavna maska za sve koji žele da imaju meka stopala - uveče pred spavanje dobro utrljajte ulje u kožu stopala (mi preporučujemo kokosovo!), obujte čarape, a ujutru isperite mlakom vodom. Iznenadićete se koliko će vam koža odmah biti mekša.

Foto: cloclo.ru

NE PROPUSTITE: Kokosovo ulje u ishrani i rutini negovanja kože - da, svakako!

Uz ove Uradi sama tretmane, sigurno ćete imati meka i negovana stopala. Možete vi to same!

Naslovna foto: si7atona.com

14.09.2017 22:07

Ne propustite

  • Prirodni piling za stopala

  • Kućni spa tretman za stopala - kupka, piling i maska

  • JEDNOSTAVNO: sprečite pojavu ŽULJEVA na stopalima

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Saturn u Ribama

  • Nedeljni horoskop za period od 06.02. do 12.02.2023. godine

  • Saveti porodilja koji će vam olakšati oporavak nakon porođaja

  • Inspirativni FEBRUARSKI autfiti

  • Šta se dešava sa telom kada preskačemo doručak?

  • Ideja za smoothie doručak

  • Manikir inspirisan Danom zaljubljenih

  • Koliko se šminkanje za društvene mreže razlikuje od makeup u realnosti? - pitali smo šminkere

  • Šta podrazumeva TikTok trend ''Lucky Girl ,, ?

  • Kako ojačati samopouzdanje?

  • Čokoladno srce- savršen poklon za Dan zaljubljenih

  • Ideja za doručak: Pita od spanaća

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Izgleda NEVEROVATNO, ali DELUJE - napravite DETOKS obloge za stopala

foto: blog.clinicasantorini.com.br Detoks obloge za stopala su uveliko poznat tretman u Japanu. Ovaj narod je koristio...