Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Telo i duh

Ulja koja vam mogu pomoći da dobijete preplanuli ten

Većini nas, kao suvenir, leto ostaviti tamniju kožu i svetliju kosu. Ukoliko vam regularno izlaganje suncu ne pruža zadovoljavajući preplanuli ten, najverovatnije ćete posezati za preparatima koji omogućavaju brže tamnjenje ili ćete sate i sate provoditi sunčajući se. Iako je preplanuli ten estetski privlačan i čini da izgledamo vitkije, a neretko i mlađe, zdravlje bi trebalo da je na prvom mestu. Ako već imate isprobanu rutinu za brzo postizanje tamnijeg tena, pretpostavljamo da uključuje neke mazalice u vidu marmelade i ulja. Koja sve ulja možete koristiti da postignete preplanuli ten, saznajte u nastavku.

NE PROPUSTITE: Bronzer nije samo za lice - vizuelno duže noge i preplanuli ten!

 

Opšte poznato ulje koje doprinosi lakšeg potamnjivanju je maslinovo ulje. Maslinovo ulje je bogato vitaminom E. Pored činjenice da olakšava postizanje željene boje, dodatno hrani kožu.

Nerafinisano, hladno ceđeno ulje avokada je takođe na listi ulja koja uporedo sa dobijanjem boje, pružaju i benefite po pitanju nege tela. Avokadovo ulje daje posebne benefite kad je u pitanju suva koža. Ukoliko je vaša koža osetljivija, a ipak želite da dobijete koju nijansu tamniji ten - odaberite kokosovo ulje. Ulje od lešnika je takođe bogato vitaminom E i koža ga lako i brzo upije.

Nepravedno zapostavljeno suncokretovo ulje, se takođe nalazi na listi prirodnih preparata odnosno ulja koje vam mogu pomoći u postizanju željenog cilja. Ovo ulje pomaže i u postizanju i održavanju elastičnosti ali i zadovoljavajućeg nivoa hidriranosti kože. Suncokretovo ulje takođe vam može pomoći u borbi protiv sitnih borica i nepravilnosti. Birajte skuplje suncokretovo ulje, jer nije svako istog kvaliteta.

Susamovo ulje je nešto gušće, i ima jak miris. Ovo ulje koristite u malim količinama. Jedan od recepata koji uključuje mešavinu pomenutih ulja je sledeći – 80% kokosovog ulja, 10% suncokretovog ulja, 5% ulja od susama i 5% maslinovog ulja. Izmešajte sve sastojke i namažite na kožu pre sunčanja.

NE PROPUSTITE: Preplanuli ten na zdrav način - bez bora, fleka i proširenih pora

 

Napomena – ukoliko imate svetliju kožu, kožu koja lako dobija opekotine, kožu koja je osetljiva, ili tek počinjete sa sunčanjem ove godine, nipošto nemojte izbegavati preparate sa visokim zaštitnim faktorom. Ulja priskaču u pomoć tek kad ste dobile lepu boju koju želite da zadržite ili da potamnite za nijansu-dve. Ni u tim slučajevima se ne preporučuje izlaganje sunčevim zracima kada su oni najopasniji. Birajte rano jutro ili kasno popodne za sunčanje. Ten će za koji mesec izbledeti, a posledice koje prekomerno sunčanje izaziva, ostaju s vama dugi niz godina. Nastala oštećenja neće pokazati svoje pravo lice godinama. Nemojte trampiti zdravlje za lepotu.

 

23.07.2019 13:21
 

Ne propustite

  • Inficirane urasle dlačice - tretman i moguće komplikacije

  • Nega izgorele kože - prirodni preparati za negu kože sa opekotinama od sunca

  • Kurje oči - kako da se izborite sa neprijatnim simptomima

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 30.06.- 06.07.2025.

  • Mesečni horoskop za JUL 2025.

  • Letnji izazov: Postignite balans u životu uz bosonogo hodanje

  • Midi suknja: Letnji outfit s kojim ne možete pogrešiti - modni predlozi

  • Paloma koktel - letnje osveženje

  • Ravne sandale: vodeći modni trend ovog leta

  • Tri znaka koja VAM ŽIVOT ŠALJE: Nikada ne ignorišite OVA upozorenja

  • Brza pasta sa čeri paradajzom: Savršen obrok kad nemate vremena!

  • Zašto dolazi do hormonskog disbalansa? Razumevanje složene mreže u našem telu

  • Knjige koje nas uče da zavolimo svoje telo

  • Buđenje ženstvenosti: Kako je dekolte promenio moju intimu

  • Ako sređujete kuću vikendom, neka bude kratko: Top saveti!

  • Beograd na mapi evropske automobilističke elite

  • Neplodnost: Razumevanje faktora koji utiču na sposobnost začeća

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da se efikasno rešite akni na dekolteu

Nepravilnosti na našem telu dovode do nesiugrnosti i pada samopouzdanja. Iako smo u većini slučajeva samo mi svesni...
Scroll up