U jednom trenutku, svima nam dosadi proces šminkanja. Žene koje su odustale od šminkanja kažu da im je to donelo mnogo samopouzdanja. Učinile su to prvenstveno zbog svoga vremena, ali i zdravlja kože, jer su se suočile sa određenim problemima koje šminka može da uzrokuje. Najčešće su to iritacije i upaljene potkožne akne. Ne samo što vam treba više vremena da izađete napolje, već nekad u pripremama izgubite pola dana. Konstantno razmišljanje o stilovima, preventivi i nezi lica može dosta da nas umori i nekad želimo da dignemo ruke od svega. Zato prirodni izgled može biti odlična opcija, sa njim možemo izgledati podjednako privlačno i autentično. 

U nastavku otkrivamo par trikova kako da izgledate fantastično bez šminke.

NE PROPUSTITE: Vodič za šminkanje za žene u zrelijim godinama

Svilene jastučnice umesto pamučnih

Svila je prirodni materijal i pomaže da koža i kosa ostanu čiste i sprečava preterano isušivanje. Zato je preporučljivo da vaše jastuke presvlačite u svilene jastučnice. Ovaj trik smanjuje trenje na koži i kosi, a time sprečava oštećenja i iritaciju. Sa druge strane, pamučni jastuci mogu upiti vaša prirodna ulja što vam može pomoći ako imate problem sa masnom kožom lica. 

Foto: izvor

Masaža lica ili joga za lice

Ako želite zategnutu i čvrstu kožu lica potrebna vam je svakodnevna masaža. Konstantni duboki pokreti na vašem licu stimulišu krvne sudove i nervne završetke. Ovakve masaže mogu izbaciti toksine koji su se nakupili u koži vašeg lica. Samo ne zaboravite da izbegavate kožu oko očiju, jer je previše nežna i tanka za jak pritisak. Masaža podstiče cirkulaciju i čini da lice izgleda mlađe i blistavije. Isprobajte i naše efikasne joga vežbe za lice bez bora! 

Ricinusovo ulje za trepavice

Jedna od studija je pokazala da ricinusovo ulje povećava sjaj kose, a dobro je to znati ako želimo da naše trepavice igledaju bujno i da postanu gušće i duže. Ricinusovo ulje možete da nanesete i na obrve, posebno ako želite da im povratite gustinu. Stavljate ovo prirodno ulje pred spavanje, a ujutru ga skinite uz pomoć vode. Najbolje je kada ga iskoristite i za kosu, i za trepavice, i za orve, tako ste obezbedili efikasan 3u1 beauty tretman.

Pijte vodu sa limunom
Na mnogo načina možete održavati vašu kožu zdravom i lepom, a studije pokazuju da žene mogu ulepšati ten, smanjiti podočnjake, smanjiti mrlje i fleke i crvenilo uzimanjem vitamina C. Kako bi nesmetano ispunili svoju dnevnu dozu prirodnog vitamina C, potrebno je da se svakog jutra budite uz čašu mlake vode sa svežim limunom. Naravno, u toku dana isto možete popiti 1 do 2 čase vode sa svežim limunom i ne mora biti mlaka. Limun možete dodati i svom omiljenom čaju. 

Koristite kreme za sunčanje

Svi znamo da su UV zraci veoma štetni po našu kožu, pored toga što u letnjim danima mogu stvarati crvenilo i opekotine, jednako su opasni i u zimskom periodu. Krema za sunčanje sprečava vidljive znake prevremenog starenja, održava vaš ten ravnomernim i hrani kožu neophodnim proteinima poput keratina koji je čini vašu kožu glatkom i zdravom. Neka istraživanja su pokazala da mogu smanjiti rizik od raka kože. I ne zaboravite da je zemlja zimi najbliža suncu i da sneg zapravo može udvostručiti uticaj UV zraka time što ga reflektuje.

Povećajte cirkulaciju krvi

Foto: izvor

Povećavanjem cirkulacije krvi, unosite više kiseonika i hranite ćelije kože, čineći ih zdravim i mlađim. Samim tim, možete održavati i vašu kožu, a razne sitnice mogu naterati krv da brže struji. Na primer, aerobik vežbe, tretmani lica, održavanje hidratacije, pa čak i mlaki tuševi mogu biti od velike koristi. Jedno je sigurno - krv mora da prostruji da bi koža prodisala.

NE PROPUSTITE: Ledeni tretman je novi beauty trend i vredi ga isprobati

Uz ove trikove, izgledaćete sjajno i bez šminke!