Postoje one raskrsnice u životu kada jednostavno znamo da određene stvari neminovno počnu da se menjaju. Tada nije loše jednim pogledom osvrnuti se unazad i sumirati šta je ono što je bilo sjajno, a u čemu smo grešili, kako bismo izvukli i neku pouku, a potom sav svoj fokus usmeriti na ono što sledi. Tako posle veselih dvadesetih slede i tridesete, koje takođe mogu biti vesele, ali koje ipak više znače svet odraslih. Naravno, još uvek smo puni energije, imamo vremena i mnogo snova koji su ispred nas. 

A kako bismo postigli svoj maksimum, i kako bi nam i četrdesete bile podjednako vesele, evo šta je to što se savetuje da treba da počnete da radite kada napunite trideset!

NE PROPUSTITE: Kako da znate da je pomirenje sa bivšim dobra odluka

Počnite da štedite

Odmah nakon tridesete je najbolje vreme da počnete da menjate svoj stav po pitanju štednje. To je definitivno nešto što je neophodno kako biste za sebe isplanirali sigurnu budućnost.

Posetite lekara jednom godišnje

Malo ljudi brine i uopšte misli o svom zdravlju u svojim tridesetima. Brz tempo života, nedostatak fizičke aktivnosti, stresan posao i loše navike mogu uticati na opšte zdravstveno stanje organizma na veoma negativan način. Čak i ako ne postoji ništa što vas brine u vezi sa vašim zdravljem, trebalo bi da posetite lekara makar jednom godišnje, jer je preventiva u ovom pogledu dragocena!

Pazite na vašu ishranu i redovno vežbajte. Ovaj savet možda deluje trivijalno ali zaista pomaže.

Fokusirajte se na stvari koje radite odlično

Posle tridesete, trebalo bi da znate koji su vaši profesionalni ciljevi i da radite predano na ostvarenju istih. Najbolje je da se fokusirate na veštine koje obavljate odlično i dovedete ih do savršenstva. Ovo podrazumeva mnogo truda, ali sigurni smo da se isplati, jer ćete biti zadovoljni sobom i rezultatima koje ste postigli. 

Negujte veze sa porodicom

Pokušajte da provodite više vremena sa porodicom, roditeljima. Ukoliko ste imali neka neslaganja i trvenja u prošlosti sada je idealno vreme da te odnose popravite i izmirite sve nesuglasice. Sa vremnom naši odnosi se menjaju i kako će one izgledati zavisi isključivo od nas. 

Vežbajte i hranite se zdravo

Posle tridesete, metabolizam počinje da radi sporije, što može značiti i potencijalnu opasnost od viška kilograma. Kako biste to predupredili, a naročito ukoliko vam to do sad nije bila praksa - počnite redovno da vežbate i da se zdravo hranite.

Naučite da cenite ono što imate

Sposobnost da cenimo ono što imamo čini naš život srećnijim. To je zato što u većini slučajeva sreća ne potiče od toga koliko novca zarađujemo ili gde živimo, već od naše sposobnosti da cenimo i prepoznamo ono što već imamo, i da uživmo u dobrim stvarima bilo one male ili velike i da budemo zahvalni na njima. 

Prestanite da se opterećujete da li vas svi vole

U određenom životnom dobu, mnogi ljudi počinju da gledaju na stvari i svet koji ih okružuje totalno drugim očima. Na primer, mnogi revidiraju svoje stavove po pitanju drugih ljudi, prijateljstava, veza, prestaju da osećaju potrebu da moraju da budu dobri prema svima i biraju pažljivije svoje prijatelje.

Ovo nas oslobađa i uči nas da stvarno cenimo one sa kojima smo bliski, i da negujemo ta prijateljstva., ali isto tako i da nije neophodno da sa svima budemo dobri i svima dopadljivi.

Ostvarite svoje snove

Svi mi imamo svoje snove i možda nešto što i ne možemo baš sasvim da dokučimo. Ovo je vreme kada smo u svom najboljem izdanju, tako da je ono pravo vreme da ostvarimo ono što jarko želimo.

Samo je bitno da odredite svoje prioritete, i da im težite, što neće biti lako jer se svakog dana hvatamo u koštac sa vremenom koje brzo prolazi i obavezama kojih je sve više, ali nije nemoguće.

Samo je bitno da ne zaboravite na svoje snove. 

NE PROPUSTITE: Šta boja očiju otkriva o vašem karakteru?

Uživajte u svojim tridesetima!

Foto izvor: brightside.me

Naslovna foto: www.sassyhongkong.com