Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • ''Joga i ja,, - kolumna posvećana tridesetogodišnjem vežbanju joge

  • Najbolje ideje za prolećno uređenje terase

  • Trendovi uređenja enterijera u 2023. godini

  • Inspirativni modeli maturskih haljina

  • Povezivanje sa unutrašnjim detetom: Radionica koja će prijati duši

Svaštara

Saveti koji će vam pomoći da zavolite sebe!

Susrećemo se sa različitim savetima kako unaprediti vezu, odnos sa prijateljima i porodicom ali koliko se često zapitate kako zavoleti sebe? Koliko vremena zapravo posvetimo sebi? Koliko razumemo sebe i svoja osećanja i imamo tolerancije kada smo umorni? Kada ste poslednji put odložili obaveze i odmorili svoje telo, legli čim osetite glavobolju ili napravili spa dan i uživali u omiljenoj muzici i toploj kupki? Naredni redovi pomoćiće vam da se povežete sa sobom i posvetite svom telu i umu!

Pred vama su saveti koji će vam pomoći da zavolite sebe!

 

NE PROPUSTITE: Kako da znamo da li nam je neko srodna duša?

 

Stavite sebe na prvo mesto

Od malena potiskuju naše potrebe, često ste bili umorni kao dete ali ste morali da ispoštujete odlazak u goste ili istrpite bolove u stomaku plašeći se kako će učiteljica da reaguje i da li će vas pustiti kući. Ušpravo ovakvi obrasci iz detinjstva uče nas da potisnemo sopstvene potrebe i da usmerimo pažnju isključivo na svet oko sebe. Istina je da ne treba biti sebičan i misliti samo na sebe, ali možemo usmeriti pedeset posto svoje pažnje na sebe i pedeset posto na druge- tako da živimo u balansu.

Život u balansu doneće nam bolje mentalno i fizičko zdravstveno stanje, tako da budete puni energije i prenesete je na svoju okolinu!

Prihvatite sebe takve kakve jeste

Često ljudi žele da napreduju ali ne znaju odakle da krenu i osećaju različite blokade koje ih iznova sputaju na putu do uspeha. Treba prihvatiti svoje mane ali i vrline, pokušajte da napravite spisak dobrih i loših strana svoje ličnosti i fizičkog izgleda. Videćete da je u balansu i upravo će vam ovaj spisak dati snagu da korigujete manje stvari kod sebe, videćete da niste najgori ali ni najbolji- zapravo ćete spoznati da svi posedujemo jednak broj vrlina i mana. Nećete više sabotirati sebe na putu do uspeha i neće moći tek tako da vas povrede kritike drugih ljudi.

Budite sebi najbolji prijatelj

Koliko ste puta završile kućne poslove sa jakim bolovima ustomaku, u toku menstruacije? Niste odmah legne jer sudovi ne mogu da čekaju, a zapravo naše telo ne može da čeka odmor troši se i postaje podložno različitim problemima. Vreme je da uradite ono što bi posavetovali najboljoj prijateljici, sigurno bi joj rekli da kuća može da sačeka nekoliko sati i da se opusti i utopli. Zašto vi onda ne uradite isto?

Uvek većina dama odluči ali svoju odluku ne sprovede u delo i zato je danas vreme da se posvetite sebi i da postepeno postanete sebi najbolja prijateljica. Osluškujte svoje potrebe, potrebe svog tela kako bi vam služilo i kako bi bili vitalni. Posavetujte sebe onako kako bi drage ljude, imajte na umu da moramo sebi biti podrkša kako bi napredovali i ostvarili sve planirane ciljeve.

 

Možete vi to!

20.03.2022 07:52

Ne propustite

  • Postoje li pogrešni saveti koji mogu unišititi vezu?

  • Pet zanimljivih načina da pokrenete razgovor sa partnerom

  • Pet zlatnih pravila za prevazilaženje sukoba u braku

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Pun Mesec u Strelcu (04.06.2023)

  • Nedeljni horoskop za period od 29.05. do 04.06.2023. godine

  • Kako čovek zaboravljajući na sebe ugrožava druge?

  • Povezivanje sa unutrašnjim detetom: Radionica koja će prijati duši

  • Kako se na prirodan način izboriti sa hroničnom urinarnom infekcijom?

  • Sanjate bivšu ljubav? Hajde da zajedno rešimo nedoumice!

  • Kako sprečiti urastanje dlačica nakon depilacije?

  • Detoksikacija i čišćenje organizma prirodnim putem u proleće

  • Trendi letnji nakit

  • Jutarnja rutina uz koju se osećamo dobro u svojoj koži

  • Letnje haljine koje Francuskinje rado biraju

  • Viralni modeli naočara za sunce

  • Deset minuta do perfektnog makeup- a? Moguće je!

  • Pet pravila za nanošenje SPF krema

  • Šta se zapravo događa u telu koje je traumatizovano?

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up