Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Pitanja koja treba postaviti na početku veze

  • Kako podstaći apetit kod dece?

  • Šarene kiflice

  • Bomber jakne obeležiće proleće 2023. godine

  • Kako pronaći svoj savršen parfem?

Telo i duh

Pripremite kožu za leto - nega lica i tela

Iako nam je do kalendarskog početka leta preostalo više od mesec dana, mi imamo osećaj da je ono već počelo - topli sunčani dani i visoke temperature upotpunili su naše prolećne dane. To znači da smo se mi već uveliko raskomotili u svoje omiljene letnje haljine, kao i da je sezona otvorenih sandala zvanično počela. A sve to zajedno znači da nam je potrebno da naša koža bude u perfektnom stanju - sjajna, baršunasta i mekana. Dakle, vreme je za promene u beauty rutini! O ovoj temi vas svi detalji i detaljna uputstva čekaju u nastavku. 

Saznajte kako da pripremite kožu za leto - nega lica i tela. 

NE PROPUSTITE: Svi benefiti masaže stopala po zdravlje vašeg organizma

 

Redovno čišćenje kože lica

Visoke temperature znače i mnogo više znojenja, a to znači da su pore mnogo sklonije da se začepe usled gomilanja prljavštine, mrtvih ćelija kože, masnoće itd. Zato dermatolozi preporučuju da kožu lica čistite u uveče i ujutru, i to obavezno nekim blagim sredstvom poput micelarne vode. Birajte one koje imaju efekat matiranja kože.

U pogledu začepljenja pora, veoma je važno da one tokom letnjeg perioda budu što zatvorenije, pa evo jednom trika koji vam u tome može pomoći - nakon što ste očistili lice, umasirajte kocke leda po koži na kratko, pa nastavite sa ostatkom svoje beauty rutine. 

 

Piling za kožu tela

Foto: squarenine.rs

Baš kao i vašem licu, i vašoj koži tela je potrebno da prodiše i da se oslobodi svih nečistoća. To znači da i ona zahteva tretman čišćenja, odnosno pilinga, ali ipak ne češće od 2 do 3 puta nedeljno, kako ne bi dobila beživotan i suv izgled.

Jedan takav piling tretman za kožu meku poput svile, čeka vas na OVOM linku. 

 

Detaljan pedikir i nega stopala

Da li je potrebno da napomenemo koliko su lepa i negovana stopala važan deo nege, pogotovo one letnje? Verujemo da nije, i da svako od vas želi da mu stopala u otvorenoj obući izgledaju što atraktivnije. 

To znači da nega stopala obuhvata takođe piling pomoću kog ćete se rešiti grube kože, naročito u predelu peta, nakon čega je potrebno da ih adekvatno hidrirate. A predlog hidrantnih maski za stopala ćete pronaći OVDE. 

 

Hidrantni kozmetički proizvodi na bazi vode

Došlo je vreme i da zamenite teška mleka i losione za telo, kao i kreme, onima koji su hidrantni, i to na bazi vode. To će najviše prijati očuvanju normalne ph vrednosti vaše kože i u letnjem periodu. 

Preporučuje se da se na spisku sastojaka vaših kozmetičkih preparata koje koristite u dnevnoj rutini nađu oni poput aloe vere, kao i kokosovog ulja.

 

Smanjite šminku

Foto: clearogen.com

Letnje temeprature su definitivno vreme da svoju šminku svedete na minimum! To znači da je umesto teških pudera bolje da koristite tonirane kreme, ili koristite samo korektor, a ostale savete na temu šminke koje će vaše lice lakše podneti na +30, pročitajte klikom na OVAJ link!

 

UV zaštita!

Iako se ovaj beauty savet našao na pretposlednjem mestu, to nikako ne znači da je najmanje bitan - naprotiv! Neophodno je da se pre izlaganja suncu namažete zaštitnom kremom, i ovo ne važi samo u onim eksluzivnim prilikama kada idete na bazen ili plažu. 

UV zaštitu treba da koristite svakodnevno - kada idete u grad, na posao itd. 

Ovo će vam pomoći da vaša koža zadrži mladalački izgled i sjaj, i što je najvažnije - delovaćete preventivno na određena stanja kože - alergije, crvenila, ali i stvaranje kancerogenih ćelija, koje kasnije mogu rezultirati drastičnim posledicama. 

 

Nega laktova i kolena

Foto: zeenews.india.com/

Koži na laktovima i kolenima nekako uvek posvetimo najmanje pažnje. Stoga ona često biva deblja, grublja, tamnije boje, usled, kao što smo pomenuli u uvodnom delu, nagomilanih mrtvih ćelija kože itd. Sada je pravo vreme da joj obezbedimo pravu negu. 

Mi predlažemo da za negu ovog dela tela praktikujete piling plus masku, koja će potom omekšati kožu, o čemu ćete sve detalje saznati klikom OVDE!

NE PROPUSTITE: Maska za čišćenje lica sa aspirinom - rezultati vidljivi odmah!

Možete vi to same!

Naslovna foto: beautywiremagazine.com

09.05.2018 07:56

Ne propustite

  • 5 VEŽBI kojim ćete se rešiti CELULITA za DVE nedelje

  • 18 najčešćih MITOVA kada su u pitanju LEPOTA i NEGA

  • 8 trikova sa kašikom - nega i lepota

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.03. do 02.04.2023. godine

  • Venera u Biku (16.03.-11.04.2023)

  • Efikasna prolećna dijeta

  • Iz muškog ugla: Zašto smo sveli ženstvenost na vulgarnost?

  • Idealne frizure za dan pred pranje kose

  • Manikir inspirisan toplom šoljicom kafe

  • Najčešće greške prilikom oblikovanja obrva

  • Ideja za smoothie doručak

  • Prolećni detoks kože

  • Inspirativni saveti koji će u vama opomoći da povratite veru u sebe

  • Pet najboljih tretmana za anti-aging kože lica

  • Proveren recept za slatko ljutu piletinu

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

Kako da vam koža bude meka poput svile - nega tela

Glatka i nežna koža je svima nama zajednički cilj tokom cele godine, a naročito sada kada su stigli topli prolećni...