Dosadile su vam obične vežbe za noge i zadnjicu ?

Pogledajte video snimak sa treningom koji je za vas spremila naša saradnica Melinda i vežbajte na malo drugačiji način - sa trakom !

Klasične vežbe za zategnute i vitke noge možete pogledati na OVOM linku !

Spremite flašicu sa vodom, jer dovoljan unos tečnosti je jako bitan !

Ukoliko imate hronične bolove, ili povrede nekih delova tela, pre izvođenja vežbi posavetujte se sa lekarom.

Možete vi to same !

Melinda Balog, viši fizioterapeut, diplomirala 1997.god. na Višoj medicinskoj školli u Beogradu. Sertifikovani fitnes instruktor; pilatesom se bavi od 2004. godine.

Ako želite da vežbate sa Melindom i njenim simpatičnim devojkama, one vas čekaju u Pančevu u studiu "Fenix",

Adresa: Svetozara Miletića br.17.

Mob tel. 063/8393-434