Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Pitanja koja treba postaviti na početku veze

  • Kako podstaći apetit kod dece?

  • Šarene kiflice

  • Bomber jakne obeležiće proleće 2023. godine

  • Kako pronaći svoj savršen parfem?

Šminka

Pet navika koje ubrzavaju proces starenja kože

Priču o temeljnom čišćenju lica ste čuli, jasno je da na taj način sprečavamo pojavu infekcija i čuvamo površinu kože zdravom međutim to nije dovoljno! Naše lice stari kao i naše telo što je prirodan proces ali naša dnevna rutina dodatno utiče na nastanak sitnih bora na licu a da toga nismo ni svesni. Vreme je za promenu svakodnevnih navika  koje nam ne služe.

Koža vašeg lica biće vam zahvalna!

 

NE PROPUSTITE: Da li je plavo svetlo odgovorno za bore oko očiju?

 

Spavanje na grubim čaršavima

Pored toga što jednom nedeljno treba menjati čaršave na krevetu i jastučnicu kako bi sprečili razvoj bakterija i promene na kpži potrebno je obratiti više pažnje na teksturu presvlaka za naš krevet. Istraživanja pokazuju da se naše lice ''gužva,, tokom noći na grubim jastučnicama i uz grube čaršavešto može na suvoj koži izazvati crvenilo i svrab ali na duže staze, bez obzira na tip kože lica, doprinosi nastanku finih bora u uglovima očiju i bora na vratu.

Birajte nežne materijale poput svile ili mekog pamuka, koji su vam konforni i koji će sačuvati vašu lepotu.

Izbegavanje kreme sa SPF faktorom

Krema za sunčanje hidrira našu kožu ali i sprečava promene koje mogu nastati pod jakim UV zraćenjem. Sasvim je jasno da je većina ljudi koristi na letovanju ali stručnjaci ističu da treba na lice nanositi kremu sa SPF faktorom svakodnevno u toku letnjim meseci kako bi zaštitili kožu od prevremenog starenja. Pored krema za lice sa SPF faktorom popularni su i balzami za usne ali i BB kreme koje u sebi sadrže faktor zaštite od sunca tako da zaista u današnjem svetu nema opravdanja za izbegavanje korisnog proizvoda.

Negativne efekte štetnog zračenja možemo prepoznati kao fleke na koži, sitne bore i produbljivanje postojećih bora na koži lica i vrata.

Plavo svetlo pametnih uređaja

Pisali smo o uticaju plavog svetla ekrana mobilnog telefona na našu kožu, pokušajte da ga izmegnete dva sata pred odlazak u krevet kako bi dopustili svom telu da se regeneriše i pripremi za san. Plavo svetlo je jedan od okidača za prevremeno starenje lica, pored toga umara naše oči i remeti nam san.

Ovo je idealan razloga da promenite svoju rutinu i odreknete se pametnih uređaja na nekoliko sati dnevno kako bi odmorili i osvestili svoje telo.

Tuširanje vrelom vodom

Vruć tuš je opuštajuć i prija našem telu, u trenutku imamo osećaj rasterećšenja kao da su sve brige nestale iz naših misli. Intenzivno topla voda nije preporučljiva za kožu, može podstaknuti razvoj infekcija, isušuje površinu kože što doprinosi pucanju i perutanju u toku zimskih meseci i ubrzava proces starenja.

Ukoliko ne možete da se odreknete svoje kupke u potpunosti češće hidrirajte lice kako bi nadoknadili izgubljenu vlažnost.

Korišćenje pogrešnog peškira

Iskustva pokazuju da ljudi najviše vole da obrišu lice nakon umivanja i redovne rutine nege peškirom, imajte na umu da vaš peškir za lice stoji u kupatilu i iz vazduha kupi različite bakterije koje na osetljivom koži mogu stvoriti probleme. Preporučuje se da lice obrišemo tupferom nakon svakodnevne nege kako bi izbegli infekciju ali i odložili pojavu bora na licu!

Možete vi to!

 

16.02.2023 07:52

Ne propustite

  • Kako istaći svoju prirodnu lepotu?

  • Anti-age rituali u nezi kože lica za dame u kasnim tridesetima

  • Flogocid mast- dobar ili loš izbor za bubuljice?

NAJPOPULARNIJI Komentari

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 27.03. do 02.04.2023. godine

  • Mlad Mesec u Ovnu

  • Efikasna prolećna dijeta

  • Iz muškog ugla: Zašto smo sveli ženstvenost na vulgarnost?

  • Idealne frizure za dan pred pranje kose

  • Manikir inspirisan toplom šoljicom kafe

  • Najčešće greške prilikom oblikovanja obrva

  • Prolećni detoks kože

  • Kolač od šargarepe

  • Inspirativni saveti koji će u vama opomoći da povratite veru u sebe

  • Pet najboljih tretmana za anti-aging kože lica

  • Proveren recept za slatko ljutu piletinu

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Sajtovi koje preporučujemo

  • Borba.rs
  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up