Iako se ne sunčate na nekoj plaži obučeni samo u kupaći kostim, neophodno je da zaštite svoju kožu od UV zraka i kad idete u šetnju ili na kafu pored reke ! Čak i kada je oblačno, štetni zraci mogu doći do kože i izazvati različita oštećenja kao šti su: alergije, opekotine od sunca, brže starenje kože, staračke fleke, rak kože !

U prodavnicama ćete naći gomilu proizvoda za zaštitu od sunca, ali šta je bolje od kućno pravljenog proizvoda ?

Znaćete tačno šta nanosite na kožu, kontrolisaćete sastojke i napraviti kremu savršenu baš za vašu kožu !

Pogledajte uputstvo i bacite se na posao !

Ulje za zaštitu od sunca

Potrebni sastojci:

30 ml kokosovog ulja ,
15 ml šea putera,
3 ml jojobinog ili susamovog ulja,
3 ml ulja vitamina E,
30 kapi esencijalnog ulja po izboru - možete i pomešati više različitih,
Prah cink oksida (zink oxide)*

* Bitna stvar za cink oksid jeste količina koju ćete staviti. Od količine ovog sastojka u vašoj mešavini zavisi SPF faktor !

Za SPF 2-5:  zinc oxide treba da čini 5% mešavine;

Za SPF 6-11:  zinc oxide 10%;

Za SPF 12-19:  zinc oxide 15%;

Za SPF 20-30:  zinc oxide 20%,

Prema tipu kože treba da odredite potreban nivo zaštite. Ako imate bledu kožu i lako izgorite treba da koristite najveći faktor zaštite (preko 20). Pri prvom izlasku na sunce, nevezano za tip kože treba da koristite najveći faktor zaštite !

Priprema:

Korak 1: Pomešajte kokosovo ulje, šea buter, jojobino / susamovo / suncokretovo ulje u činiji i zagrevajte ih na pari dok se šea puter ne istopi i ulja sjedine. Ostavite da se malo ohlade.

Korak 2: Stavite medicinsku masku koja pokriva nos i usta (da biste izbegle udisanje sitnih čestica praha cink oksida). Izmerite količinu cink oksida koju ste izračunali da vam je potrebna. Dodajte ga, zajedno sa Vitamin E uljem i eteričnim uljem u mešavinu toplih ulja. Mešajte dok se sastojci ne sjedine. Sipajte u tamnu staklenu bočicu ili teglu i čuvajte u frižideru.

Upotreba:

Nanosite zaštitno ulje na izloženu kožu kao i kupovna, utrljavajte prstima. Nanosite ponovo na svaka 4 sata ili češće ukoliko idete na plivanje.

NAPOMENE:

- Pripremljeno zaptitno ulje ima rok trajanja 6 meseci.
- Čuvajte ga u frižideru kada ga ne koristite.
- Ulja u mešavini su fotosenzitivna tako da ne bi trebalo da ih ostavljate na suncu.
- Ukoliko želite prah cink oksida možete dodati kupovnim kozmetičkim proizvodima (mleko za telo, ulje za telo, krema za lice...) i tako napraviti zaštitu od sunca !

Krema za zaštitu od sunca

Ukoliko ipak više volite kremastu od teksture ulja, možete napraviti i zaštitu u vidu kreme.

Potrebni sastojci:

50 ml kokosovog ulja,
50 ml šea butera,
30 ml susamovog ili jojobinog ulja,
2 kašike pčelinjeg voska,
1 kašika ulja iz semena maline,
20-30 kapi esencijalnog ulja šargarepe,
Esencijalno ulje po izboru,
Cink oksid u razmeru koji smo naveli za ulje !

Priprema:

Kora 1: Koristeći paru istopite kokosovo ulje, susamovo ili jojobino ulje, pčelinji vosak i Šea buter zajedno. Vosak će biti poslednji koji se topi.

Korak 2: Kada se istopi pčelinji vosak, sklonite mešavinu sa izvora toplote i ostavite da se ohladi do sobne temperature . Cink oksid dodajte mešavini i umešajte. Ukoliko se stvore grudvice, to je u redu.

Korak 3: Ohlađenu na sobnoj temperaturi smesu ubacite u frižider na 15-30 minuta. Nakon toga je izvadite i umutite mikserom. Dodajte crveno ulje semena maline, ulje semena šargarepe i eteričnih ulja po vašem izboru i nastavite da mutite dok mešavina ne postane kremasta.

Čuvajte u staklenoj posudi u frižideru između upotreba, a koristite kao i kupovnu kremu !

Možete vi to same!

Fotografije: Google images