Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Tvoja beba dolazi ove jeseni? Ovo su najlepša imena za dečake i devojčice!

  • Vodič za roditelje: Šta dete zaista treba da zna pre polaska u prvi razred?

  • Jesenji hobiji u kojima ćeš uživati

  • 5 pitanja za ponovno buđenje strasti u vašoj vezi

  • Vraćamo se u kancelariju: ovo su nokti kakve biramo

Fitnes

Pilates vežbe za ravne tabane - 2. deo

Ako vaše dete ima ravne tabane, obavezno pogledajte i drugi video snimak sa vežbama za korigovanje ovog problema koje je spremila naša saradnica Melinda sa svojim simpatičnim devojčicama !

Klik na PLAY !

 

Možete vi to same !

 

Pre početka vežbanja sa vašim mališanom, svakako se posavetujte sa doktorom !

.

Ako želite da vežbate sa Melindom i njenim devojkama, one vas čekaju u Pančevu u studiu "Fenix",

Zmaj Jovina br.2, Pančevo

Mob tel. 063/8393-434

Pratite Melindu i na Facebook strani:

 

Zategnite noge i zadnjicu uz pomoć fantastičnih pilates vežbi. Vežbe su namenjene svim starosnim grupama (7 - 77god) tako da će vam sigurno odgovarati.

Ipak, da bi efekat bio bolji obratite pažnju na izvođenje pokreta i brzinu kojom ih izvodite.

- See more at: http://mogujatosama.rs/pilates-vezbe-za-noge-i-zadnjicu-1053#sthash.N2C5...

 

10.11.2013 14:00
 

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 15.09.-21.09.2025.

  • Kuhinje u kojima želimo da ostanemo duže: 3 trenda koja su osvojila svet dizajna

  • 5 opasnih biljaka koje treba da izbegavate ako imate ljubimca

  • Zašto nas privlače 'loši momci' (i kako da prekinemo taj krug)?

  • Možda je mrzite, ali crvena je opet u modi

  • Kako prepoznati simptome osteoporoze na vreme?

  • 5 jednostavnih trikova za osveženje spavaće sobe

  • Šta nam donosi Solarno pomračenje 21. septembra?

  • Ljubimci i trovanje biljkama: Kako prepoznati simptome i reagovati na vreme?

  • Obuća za tvog muškarca: stilski vodič iz ženskog ugla

  • Sindrom visoke inteligencije: Zašto se pametni ljudi često osećaju usamljeno?

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o

Pročitajte i ovaj tekst!

Vežbe za ravne tabane

Ako vaše dete ima ravne tabane, obavezno pogledajte video snimak  koji je spremila naša saradnica Melinda i u kom vam...
Scroll up